ضباب الدماغ والتمثيل الغذائي الخاص بك

جدول المحتويات:

Anonim

امرأة تمسك رأسها في غرفة النوم الخاصة بها. الائتمان: جيمس وودسون / الرؤية الرقمية / غيتي صور

توعك

ضباب الدماغ هو مصطلح يستخدم لعدم وجود إطار واضح وواضح للعقل. لا يعتبر ضباب الدماغ تشخيصًا سريريًا أو مصطلحًا طبيًا ، بل هو إشارة إلى أعراض نفسية أو جسدية. Malaise هو مصطلح طبي يستخدم لوصف الشعور العام بالمرض ، ونقص الرفاهية أو عدم الراحة ، ويمكن استخدامه أيضًا مع ضباب المخ عند توثيق الأعراض. إذا كان الشعور بالضيق أو الضباب الدماغي مصحوبًا بأعراض أخرى مثل التعب والخمول والنعاس وعدم القدرة على إكمال الأنشطة المعتادة ، فقد يتأثر أيضك أيضًا. قد يطلب طبيبك فحص دم CMP أو لوحة استقلابية شاملة من أجل تحديد سبب ضباب الدماغ.

قصور الغدة الدرقية

الغدة الدرقية ويشار أيضا إلى وجود قصور الغدة الدرقية. الغدة الدرقية هي المسؤولة عن تحويل اليود إلى هرمونات الغدة الدرقية الرئيسية - ثلاثي يودوثيرونين T3 والثيروكسين T4. هذه الهرمونات هي المسؤولة عن التمثيل الغذائي الخاص بك أو تحويل السعرات الحرارية والأكسجين إلى طاقة. هناك العديد من أعراض قصور الغدة الدرقية مثل التعب والحساسية الباردة والإمساك وآلام العضلات والضعف وزيادة الوزن. يمكن أن يكون ضباب الدماغ من الأعراض أيضًا لأن الغدة الدرقية البطيئة قد تؤدي إلى إبطاء الكلام وتسبب الاكتئاب وتجعلك تشعر بالتباطؤ. عادة ما يتطلب العلاج اتباع نظام غذائي صحي وممارسة وهرمونات بديلة لهرمونات الغدة الدرقية لرفع المستويات إلى المعدل الطبيعي.

نقص سكر الدم

يمكن أن يكون ضباب المخ أيضًا علامة على انخفاض مستويات الجلوكوز في الدم. وتسمى هذه الحالة نقص السكر في الدم. يمكن أن تكون الأعراض الخمول ، والإرهاق الشديد ، والدوخة ، والرؤية المضطربة ، وعدم انتظام دقات القلب ، والعصبية ، والهز والإغماء. يعاني عقلك من صعوبة في العمل عندما يكون مستوى الجلوكوز في الدم منخفضًا جدًا وقد يعمل التمثيل الغذائي لديك وكذلك وظائف الجسم الأخرى بشكل مفرط لتلبية متطلبات الإفراج المفاجئ للأنسولين في الجسم. أسباب نقص السكر في الدم وتشمل مرض السكري ، واستهلاك الكحول ، ونقص الغدد الصماء ، والأمراض الخطيرة واضطرابات الأكل. قد يشمل العلاج تغيير النظام الغذائي ونمط الحياة وعلاج أي مرض أو حالة كامنة.

تغذية سيئة

ضباب الدماغ والتمثيل الغذائي الخاص بك