تمثل بعض السيناريوهات الصيف بنفس درجة الاستمتاع بمخروط آيس كريم منعش في يوم مشمس. تتطلب زيارة متجر آيس كريم ليس فقط اختيار نكهة الآيس كريم المفضلة لديك ولكن أيضًا مخروطك المفضل. توفر العديد من المتاجر أيضًا بدائل للأقماع التقليدية ، بما في ذلك مخروط الوفل. إن الاستمتاع بآيس كريم في مخروط بسكويت الوفل يوفر لك طعمًا مقددًا ولكنه يزيد من السعرات الحرارية في علاجك.
ليس طعام الإفطار
عندما تستهلك مخروط الآيس كريم ، فإنه ليس فقط السعرات الحرارية في الآيس كريم التي يجب عليك أخذها في الاعتبار. تحتوي مخاريط وافل على أعلى نسبة من السعرات الحرارية لأي شكل من أشكال مخروط الآيس كريم ، وفقا لقاعدة بيانات المغذيات الوطنية لوزارة الزراعة الأمريكية. تقارير وزارة الزراعة الأمريكية أن مخروط الهراء كبير يحتوي على 121 سعرة حرارية. هذه الكمية أعلى بكثير من مخاريط السكر التي تحتوي على 40 سعرة حرارية لكل مخروط. تحتوي الأيس كريم التقليدية على شكل رقاقة على أقل سعرات حرارية ، مع 17 لكل مخروط.
