صداع الكحول هو نتيجة غير سارة لاستهلاك الكحول الثقيل ويتضمن صداع وأعراض أخرى. لكن حتى تناول كميات معتدلة من الكحول يمكن أن يسبب الصداع حتى في حالة عدم وجود صداع في بعض الناس. قد يبدأ الصداع في غضون ساعات قليلة بعد شرب المشروبات التي تحتوي على الكحول أو يمكن أن يبدأ بعد 16 ساعة. العديد من الآثار البيولوجية للكحول هي المسؤولة عن التسبب في الصداع لدى الأفراد عرضة للإصابة.
سوائل الجسم وضغط الدم
وفقا للمؤسسة الوطنية للصداع ، فإن مكون الإيثانول من المشروبات الكحولية قد يتسبب في فقدان الجسم للسوائل. الجفاف ، وتغير في توازن ماء الجسم والمواد الغذائية الأساسية ، والنتائج. هذا يؤثر على السوائل المحيطة بالمخ ويقلل من ضغط الدم وتدفق الدم إلى المخ. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للمشروبات المحتوية على الكحول تقليل ضغط الدم في المخ عن طريق توسيع الأوعية الدموية التي تغذي الدماغ. هذه التغييرات يمكن أن تنتج الألم والحساسية ، مما يؤدي إلى صداع.
مواد كيميائية
يمكن لمجموعة متنوعة من المواد الكيميائية أن تسهم في حدوث الصداع بعد تناول الكحول. لقد وثقت الدراسات تغيرات قابلة للقياس في الجهاز المناعي وفي عدد من المواد الكيميائية المختلفة - بما في ذلك العوامل الوراثية ، والفلافونويد ، والتريبتامينات ، والأسيتالديهيدات - التي قد تكون لها صلة بالصداع. الآلية الدقيقة للصفات التي تسبب الصداع لهذه المواد الكيميائية ليست مفهومة بالكامل.
استجابة فردية
ليس كل شخص عرضة للصداع الناجم عن الكحول. عادة ، يميل الأشخاص الذين يعانون من الصداع بعد شرب الخمر أو البيرة أو المشروبات الروحية أو المشروبات المختلطة إلى ملاحظة العلاقة غير السارة وتجنبها. أشارت دراسة نشرت في مارس 2012 "Journal of Headache Pain" إلى أن الأشخاص الذين يصابون باحمرار في الخدين بعد تناول الكحول يميلون إلى زيادة الإصابة بصداع الكحول أيضًا. الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي هم أيضا عرضة للصداع من شرب الكحول. النساء أكثر عرضة من الرجال لتجربة الصداع بعد شرب المشروبات الكحولية.
نبيذ احمر
غالبًا ما يتم إلقاء اللوم على النبيذ الأحمر في الصداع ، وربما يكون هناك ارتباط أقوى بين الصداع والنبيذ الأحمر أكثر من أنواع الكحول الأخرى. ومع ذلك ، فإن التفضيل أو النفور من مشروب معين يعتمد على التجارب والملاحظات الشخصية.
ضغط عصبى
بينما يمكن أن يسبب الكحول صداعًا بسبب الاستجابات البيولوجية للمواد الكيميائية الموجودة في الكحول ، فقد يكون هناك أيضًا علاقة بالضغط النفسي. المزاج السلبي قبل شرب الكحول يمكن أن يهيئ بعض الناس للصداع النصفي بشكل مستقل عما يشربونه.
