يُعد ركوب الدراجة تمرينًا رائعًا للقلب والأوعية الدموية ، حيث يستهدف مجموعات العضلات الكبيرة مع الحد الأدنى من التأثير على مفاصلك. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فقد يوصى باستخدام الدراجات لمساعدتك على إنقاص الوزن. إذا كنت تزن أكثر من 300 جنيه ، ففكر في دراجة هجينة أو جبلية. هذه لها إطارات أكبر وعجلات أكثر سمكا يمكن أن تصمد لفترة أطول تحت الضغط. لا يزال بإمكانك تركيب هذه العجلات بإطارات ناعمة لركوبها على الطريق.
عجلات الدراجة الجبلية
تصنع الدراجات الجبلية لمقاومة آثار الصخور والجذور والقفزات والسقوط دون المساس بالنزاهة. إذا كنت تزن 350 رطلاً أو أكثر ، فإن اختيار دراجة جبلية ذات جودة عالية وعجلات وعرة يعد أمرًا مثاليًا ، خاصة إذا كنت تريد ركوب الضاحية أو الطرق الوعرة. عادة ما تكون عجلات العجلات الجبلية والناحية أكثر اتساعًا وأكثر ثباتًا من عجلات ركوب الدراجات على الطرق وعبر البلاد. يمكن أيضًا تزويد عجلات الدراجات الجبلية بإطارات ناعمة وطرية لتقليل الاحتكاك عند الركوب على الرصيف.
يتحدث و الظهور المحاور
كمية المتحدث على عجلة يؤثر على متانته. كلما تحدثت أكثر ، كلما كان ذلك أقوى. ابحث عن العجلات ذات 32 متحدثًا على الأقل ، ويفضل أن يكون ذلك أكبر للعجلة الخلفية. يتم شراء معظم العجلات في مجموعات ، لذا فإن شراء أربع عجلات بالكامل قد يكون مكلفًا. من العوامل الأخرى التي يجب مراعاتها فيما يتعلق بمتانة الحد المسموح به والوزن هو نوع محور العجلة. يكون المحور الظاهر أكثر ثباتًا وأكثر متانة من المحور سريعة الإصدار ، ويستخدم عادةً في المقدمة على عجلات جميع الجبال وفي الخلف على الدراجات السفلية.
الصناعة تسعة / ستان جميع الجبال
ربحت 4 من أصل 5 نجوم من طاقم التحرير في "Bicycling" ، وعجلة Industry Nine All-Mountain تضم 32 سماعة ألومنيوم كبيرة القطر وحافة بعرض 26 ملم. تم العثور على العجلات "شديدة الصلابة" - من بين أقسى العينات - لكنها سمحت بتقديم ما يكفي لمنع سوء المعاملة. بعد الاستخدام الصعب ، وجد المراجعون أن المتحدث أبقى التوتر ، وظلت العجلات صحيحة والمحامل ظلت هادئة. هذا هو العجلات أكثر تكلفة ، ويأتي في ما يصل إلى 1000 دولار اعتبارا من عام 2013.
الزخم Azonic DH
إطار منحدر صُمم من أجل العقاب ، يمتاز Azonic Momentum DH بـ 36 متحدثًا لكل عجلة ولديه حافة واسعة بعرض 43 مم. نظرًا لوجود 5 من أصل 5 نجوم على Mtbr.com ، تتميز هذه العجلة بمحور من خلال محور وتستوعب ما يصل إلى 3 بوصة إطارات واسعة. هذه العجلات يمكن أن تدعمك ، بغض النظر عن الوزن ، من خلال أي تضاريس دون المساس بإطارها. تكلف حوالي 180 دولارًا لكل عجلة اعتبارًا من عام 2013 ، يمكنك شراء واحدة فقط أو زنبرك لشخصين إذا كنت بحاجة إلى مجموعة كاملة.
