يمكنك تهدئة السعال المرهق بمزيج محلي الصنع من عصير الأناناس والعسل للحصول على بديل فعال وقاسي لمثبطات السعال التي لا تحتاج إلى وصفة طبية. تم استخدام هذا النوع من العلاج الطبيعي للأجيال من قبل الأميش والقطاعات الأخرى كبديل لشراب اليوم الاصطناعية. مع مكونين بسيطين فقط ، يوفر هذا الخيار الصحي دعماً غذائياً أثناء معالجة الأعراض الجسدية التي قد تواجهها من السعال. كما هو الحال مع تجربة أي علاج منزلي ، يجب عليك استشارة طبيبك أولاً.
يسعل
جسمك لا يسعل لمجرد السعال: إنها آلية أو استجابة تلقائية من قبل جسمك لإحضار المخاط ، وفقا للدكتور بلوروك بوش للوقاية الصحية. الغرض من معظم علاجات السعال ، بما في ذلك مع عصير الأناناس والعسل ، هو تخفيف المخاط أثناء تهدئة حلقك. تركز علاجات السعال الطبيعية ، بشكل عام ، على تحقيق ذلك دون إضافات ومكونات اصطناعية لها القدرة على إحداث آثار جانبية سلبية.
عصير الأناناس وعلاج العسل
لجعل عصير الأناناس الخاص بك وعلاج سعال العسل في المنزل ، ببساطة خلط 1 ملعقة كبيرة. من العسل إلى نصف كوب من عصير الأناناس الدافئ. إن تسخين عصير الأناناس سيساعد العسل على الذوبان بسرعة أكبر وبشكل متساوٍ. يمكنك شرب الخليط الدافئ أو يمكنك تبريده أو سكبه على الجليد إذا كنت تفضل مشروب بارد. للحصول على علاج اختياري ، يمكنك إضافة الخليط المحضّر إلى كوب من الشاي الساخن. ما لم تكن المشروبات الباردة أكثر تفضيلاً ، فإن التأثيرات المهدئة للخيار الأكثر دفئًا يمكن أن تكون أكثر فعالية في معالجة السعال.
الخصائص الطبية للأناناس
الأناناس ليس فقط للمشروبات والحلويات. أظهرت الأبحاث أن الطبابة الغنية بالأنزيم بروميلين يمكن أن تكون فعالة في علاج التهاب الرئة الذي يمكن أن يحدث بسبب السعال المفرط ، وقمع الرغبة في السعال أكثر ، وفقا للمكتبة الوطنية للطب. تشير هذه الدراسة أيضًا إلى أن البروميلين الموجود بشكل طبيعي في الأناناس قد يوفر تأثيرات مماثلة إذا كان السعال الذي تعاني منه بسبب الربو.
الخصائص الطبية للعسل
لسنوات عديدة ، اشتهر العسل بالعديد من الثقافات بسبب العديد من الصفات الطبية. اليوم ، ومع ذلك ، أكدت الأبحاث التي أجراها الدكتور إيان بول من جامعة ولاية بنسلفانيا أن الأطفال الذين تلقوا جرعات صغيرة من عسل الحنطة السوداء يعانون من السعال أقل حدة بشكل متكرر بينما ينامون أيضا بشكل أكثر صحة من الأطفال الآخرين الذين حصلوا على متجر الاصطناعية اشترىوا مثبط السعال أو لا شيء على الإطلاق. لا ينبغي إعطاء العسل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد ، حيث تم ربط حالات التسمم بالرضع الذين يتناولون العسل.
