لديك ستة عضلات المثنية الورك التي تعمل على ثني الورك في الجبهة. والأهم من ذلك هو iliopsoas ، التي تتألف من عضلتين ، psoas الرئيسية وإضطرابات الحوض ، التي تقع في عمق البطن وعظم الفخذ المستقيم ، وهو جزء من عضلات الفخذ على الفخذ. إذا حبّلت عضلات الفخذ العظمية أو فقدت قوتها ، فقد تصاب بهذه العضلات أو مفصل الورك.
تلميح
قد تتسبب العديد من الحالات بما في ذلك متلازمة الورك المفاجئة أو إجهاد عظم الفخذ أو تمزق الشفا في حبس الورك أو الخروج عنه. استشر طبيبك إذا كنت تعاني من الألم أو الضعف أو حبس الفخذ.
سلالة الورك المثنية
سلالة المثنية الورك ، عندما تمزق العضلات أو تمددها ، هي إصابة قد تحدث مع حركات مفاجئة في الورك. يمكن أن يشمل ذلك القفز والجري وتغيير الاتجاه بسرعة أو الركل.
اعتمادًا على شدة السلالة ، قد تواجه ألمًا شديدًا يمنع الورك من الحركة ، وتشنجات في الفخذ وضعفه وصعوبة استقامة الورك عند الوقوف من وضع القرفصاء أو وضع الجلوس. يشمل العلاج الراحة ، والجليد في المنطقة المصابة والألم دون وصفة طبية والأدوية المضادة للالتهابات. قد تتطلب سلالات مثنية الورك الشديدة أيضًا علاجًا طبيعيًا.
التهاب الجراب أو التهاب الأوتار
عادة ما يكون التهاب الأوتار والتهاب الجراب في الورك ناتجًا عن الإفراط في الاستخدام وقد يجعل من الصعب تحريك مفصل الورك وتسبب الألم والتورم. التهاب الأوتار هو تورم وتهيج الأوتار والتهاب الجراب هو التهاب الجراب. يمكن عادة علاج هذه الحالات بنجاح من خلال الراحة والضغط البارد والأدوية المضادة للالتهابات والعلاج الطبيعي.
دموع شفايف في الورك
المسيل للدموع الشفة ، المسيل للدموع للغضروف الذي يحيط بمفصل الورك ، له العديد من الأعراض المتداخلة مع التهاب الأوتار بالورك والتهاب الجراب. بالإضافة إلى الألم والنقر فوق الفخذ ، قد تؤدي المسيل للدموع الشوكي إلى حبس الفخذ.
سيقوم الطبيب بتشخيص المسيل للدموع باستخدام اختبارات التصوير بما في ذلك التصوير بالرنين المغناطيسي والأشعة السينية. في الحالات الشديدة ، قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية لإصلاح المسيل للدموع ، ولكن في كثير من الأحيان سوف تلتئم الإصابة بالراحة والعلاج الطبيعي.
التقاط متلازمة الورك
عادةً ما يكون سبب متلازمة الورك المفاجئة هو الإفراط في الاستخدام وتتميز بصوت ظهور الصوت المسموع الذي تسمعه عند تحريك مفصل الورك. يمكن أن يحدث ذلك عندما تتحرك الفرقة iliotibial فوق رأس عظم الفخذ أو عندما يتحرك وتر iliopsoas على نتوءات عظمية للورك. وتشمل الأعراض الأخرى الألم والضعف في الورك.
يمكن لطبيبك عادة تشخيص متلازمة الورك المفاجئة بالفحص البدني ، ولكن قد تكون اختبارات التصوير الإضافية ضرورية لاستبعاد الحالات الأخرى. إذا كنت لا تشعر بالألم ، فلا حاجة إلى علاج. إذا كنت تعاني من الألم أو الضعف ، فقد يوصي طبيبك بالراحة والتمدد والعلاج الطبيعي ، والأدوية المضادة للالتهابات أو حقن الستيرويد في الورك.
عندما يعطي الورك الخاص بك
تحذير
في حين أن العديد من الحالات التي تسبب حبس الفخذ وعزله يمكن علاجها بالراحة والجليد والأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ، فإن الفشل في علاج الحالة بشكل صحيح قد يسبب مزيدًا من الضرر لمفصل الورك والأنسجة المحيطة به. إذا كنت تعاني من ألم في الفخذ ، فاستشر طبيبك واتبع خطة العلاج الموصى بها.
