Amla هي الكلمة الهندية لثمرة شجرة عنب الثعلب التي هي موطن لجميع أجزاء الهند. الثمرة صفراء وخضراء عندما تنضج. لها بذرة صلبة من الداخل واللب هو الجزء الصالح للأكل. تعتبر الفاكهة الطازجة حامضة إلى حد ما ، لذلك غالبًا ما يتم استخدام المملح لصنع المرابحة أو المحلاة المحلاة. يستخدم Amla بشكل تقليدي في طب الأعشاب الهندي ، والذي يسمى أيضًا الطب الهندي القديم.
لا توجد أي مخاطر صحية معروفة لـ amla murabba ، لكن يجب عليك دائمًا إخبار طبيبك عن المستحضرات الطبية البديلة التي تستخدمها. راجع الطبيب قبل استخدام علاج بديل لأي اضطراب.
استخدم كمنشط
يعتبر Amla مصدرًا غنيًا لفيتامين C. وفقًا للأدوية الأيورفيدا ، يحتوي 100 جرام من عصير Amla على فيتامين C الذي يحتوي على اثنين من البرتقال الطازج. يستخدم المرابى المصنوع من مكافحة غسل الأموال تقليديا كمنشط للصحة العامة لشحذ العقل وتخفيف التعب. يوصي ممارسو الايورفيدا بأخذ مرابحة كل يوم في الصباح لفوائدها الصحية.
فوائد الجهاز الهضمي
مكافحة غسل الأموال هي أيضا عالية في الألياف. يوصي ممارسو الطب الهندي القديم بأملا بمشاكل الجهاز الهضمي ، بما في ذلك اضطرابات المعدة مثل التهاب المعدة. كما أنه علاج تقليدي للإمساك عند تناوله بانتظام ، إما على شكل بودرة مخلوطة مع الحليب أو كقاعدة مربعة مطبوخة بالسكر أو العسل.
محتوى معدني
قانون مكافحة غسل الأموال غني بالعديد من المعادن ، بما في ذلك الكروم والزنك والنحاس. يعتبر طب الايورفيدا أن هذه المعادن ضرورية للجسم لكي يعمل بشكل صحيح. يُعتقد أن الكروم ، على وجه الخصوص ، يساعد في إدارة مستويات الكوليسترول في الدم ، وقد يقلل أيضًا من خطر الإصابة بأمراض القلب ، وفقًا لمنشورات هارفارد الصحية.
