إن هذا الإجهاد يمكن أن يوقف الجهاز المناعي عن الجزء العلوي من لعبته ليس مروعًا ، لكن قد تفاجأ عندما تعلم أن التعرض للإجهاد النفسي والعقلي يمكن أن يخلق ردود فعل فعلية ، بما في ذلك ردود الفعل التحسسية. في بعض الأحيان تصبح ردود الفعل هذه شديدة ، خاصة إذا استمرت أكثر من يوم واحد. تظهر المزيد من المعلومات حول هذه التفاعلات ، وقد يكون تجنب الإجهاد أو إدارته جيدًا أكثر أهمية لصحتك العامة التي فكرت سابقًا.
آلية
لا يزال البحث مستمراً حول سبب إجهاد الحساسية ، لكن الخلايا البدينة قد تكون سببًا واحدًا على الأقل. في حالة الحساسية ، تكون الخلايا البدينة هي الخلايا التي تطلق مواد دفاعية مثل الهستامين استجابة لبروتينات الغذاء أو حبوب اللقاح أو غيرها من المواد المثيرة للحساسية ، بعد انضمام الأجسام المضادة المناعية للجلوبيولين E. هذا الهستامين الهجوم هو ما يؤدي إلى الحساسية. تشير مراجعة أجريت عام 2004 في "Journal of Neuroimmunology" إلى أنه عندما تشعر بالتوتر ، فإن الغلوبولين المناعي - وليس الأجسام المضادة لـ IgE التي تجدها في تفاعلات الحساسية المنتظمة ، ولكن التفاعلات المختلفة - تتسبب في أن تطلق الخلايا البدينة الهستامين ومواد أخرى تؤدي إلى تفاعل.
التفاعل المتأخر الطور
وقد وجد الباحثون في جامعة ولاية أوهايو أن الإجهاد يمكن أن يزيد من شدة الحساسية الموجودة. قارنت دراستهم ردود الفعل باختبار حساسية الجلد في الأشخاص الخاضعين للمراقبة والأشخاص الذين وضعوا في ظروف عصيبة مثل الاضطرار إلى حساب مشاكل الرياضيات في رؤوسهم أمام لوحة. لم تكن ردود فعل الجلد أكبر عند الأشخاص الذين كانوا تحت الضغط ، ولكن في اليوم التالي ، أصبحت ردود الفعل أكثر حدة. هذا النوع من الاستجابة يسمى تفاعل المرحلة المتأخرة ، وقد لاحظ الباحثون أنه قد يكون من الصعب علاجه.
ردود فعل الجلد
ردود الفعل التحسسية غالبا ما تنطوي على خلايا حاكة تتشكل على الجلد ، وهذه يمكن أن تكون محبطة بشكل خاص بسبب مجموعة واسعة من الأسباب المحتملة. قد يكون رد الفعل مجرد استجابة للتوتر نفسه ، كما يلاحظ المركز الطبي بجامعة ماريلاند ، أو قد يكون بسبب الإكزيما المتفاقمة ، وهي حالة تشبه طفحًا شائعة لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 25 عامًا. تزامنت فقط مع اكتشاف أنك تشعر بالحساسية تجاه مستحضرات التجميل التي تمنحك خلايا النحل. نظرًا لأنه قد يبدو من غير المجدي تحديد مصدر ردود أفعال جلدك ، فعليك فحص أي طفح جلدي من قبل طبيبك ، خاصة إذا لم يتم تشخيص إصابتك بالأكزيما. بمجرد تشخيصك ، يمكنك المضي قدمًا في خطة علاج مناسبة ، سواء كان ذلك لتقليل الإجهاد فقط ، أو تجنب مسببات الحساسية المحتملة أو تجربة الأدوية أو العلاجات التي تعالج الأكزيما الوخيمة.
الآثار الثانوية على الربو
بالإضافة إلى تفاقم الحساسية الموجودة ، يمكن أن يؤدي التوتر إلى تفاقم الربو بعدة طرق. يمكن أن يساهم الإجهاد في حد ذاته في الإصابة بنوبة الربو ، ولكن إذا زاد أيضًا من شدة الحساسية وأن الحساسية تسبب نوبات الربو ، فستواجه الآثار السيئة لكلتا المشكلتين. الصحة الوطنية اليهودية تنصح وجود خطة لإدارة الربو في الواقع ؛ تحدث إلى طبيبك المختص بالحساسية أو طبيب الربو لاستنباط طبيب من شأنه أن يتعامل بشكل أفضل مع مستويات الإجهاد اليومية.
