الرمان والسكر في الدم

جدول المحتويات:

Anonim

قد تمتلك بذور وبذور ثمار الرمان خصائص قادرة على خفض نسبة السكر في الدم ، مما قد يفيد المرضى الذين يعانون من ارتفاع السكر في الدم والسكري. يدرس الأطباء من الهند إلى إفريقيا بذور الرمان والزهور ومقتطفاتهم ومركباتهم من أجل خفض نسبة السكر في الدم أو السكر في الدم ، وتحديد خصائصها. على سبيل المثال ، يعترف تقرير "Journal of Medicinal Food" لعام 2007 بالنشاط الناقص سكر الدم لبذور الرمان والزهور والعصير ويحدد ثلاثة أحماض مضادة للأكسدة من بين مكوناتها المضادة للسكري. إذا كانت لديك مخاوف بشأن نسبة السكر في دمك ، فاستشر طبيبك واستخدم فقط علاجات الرمان بموافقتها.

حفنة من بذور الرمان على شكل قلب الائتمان: olgaman / iStock / Getty Images

فواكه وعصير رمان

فاكهة الرمان التي تنمو على شجرة Punica granatum ائتمان: Andriy Bandurenko / iStock / Getty Images

طبقًا للمركز الطبي لجامعة ميريلاند ، تنمو فاكهة الرمان على شجرة Punica granatum الأصلية لإيران وتزرع الآن في أجزاء من أوروبا وآسيا وإفريقيا والبحر الأبيض المتوسط. يستخدم منذ آلاف السنين في الطب الشعبي ، وقد أثبتت منذ ذلك الحين خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا ومضادة للفيروسات في الاختبارات المعملية ، على الرغم من أن التجارب البشرية لم تكن وفيرة أو قاطعة. لا توجد جرعة قياسية من الرمان للأغراض الطبية ، على الرغم من أن ستيفن إيهرليخ ، NMD من جامعة محمدية مالانج ، يشير إلى أن شرب 8-12 أونصة يوميًا يعتبر آمنًا. ومع ذلك ، يحذر إيرليخ من أن الأشخاص المصابين بداء السكري يجب ألا يشربوا عصير الرمان أو أي عصير فواكه دون موافقة الطبيب المسبقة.

بذور الرمان

وعاء من بذور الرمان الائتمان: MarkSkalny / iStock / Getty Images

وجدت دراسة أجريت عام 2007 في "المجلة الإفريقية للأدوية التقليدية والتكميلية والبديلة" حول تأثيرات خفض السكر في الدم لدى الفئران المصابة بداء السكري في العديد من المركبات العشبية ، بما في ذلك بذور الرمان ، عدم وجود فرق كبير في مستويات السكر في الدم التي يتم تناولها في الصوم. بذور الرمان من المجموعة الضابطة. ومع ذلك ، اكتشف مؤلف الدراسة غلام علي يلودار وزملاؤه تأثيرًا بسيطًا ، وإن كان ضئيلًا ، على صيام مستويات السكر في الدم من بذور الرمان.

مستخلص بذور الرمان

عن قرب من بذور الرمان الائتمان: Ravle / iStock / Getty Images

أشار يلودار وزملاؤه أيضًا إلى دراسة أجريت عام 2001 في "أبحاث العلاج بالنباتات" وجدت أن مستخلص بذور الرمان ، الذي يختلف عن الاستهلاك المباشر للبذور بأنفسهم ، أظهر تأثيرات سكر الدم المهمة في الفئران المصابة بالسكري ، مما أدى إلى خفض نسبة السكر في الدم بحوالي النصف.. يشرح يلودار وزملاؤه هذا التناقض الواضح بين بذور الرمان ومستخلصهم ، ربما بسبب وجود مركب في بذور الرمان مع تأثيرات سكر الدم ، في شكل مقتطف ، كان أكثر تركيزًا وبالتالي أكثر فعالية في خفض نسبة السكر في الدم من شكل البذور.

زهرة الرمان

زهرة الرمان على شجرة الائتمان: cynoclub / iStock / Getty Images

وفقًا لمراجعة بعنوان "مرض السكري والسمنة والتمثيل الغذائي" لعام 2008 ، يصف ممارسو العلوم الطبية في الهند ، أيورفيدا ويونياني ، زهرة الرمان لعلاج مرض السكري. يقترح مؤلفو المراجعة أن بعض المركبات الموجودة في زهرة الرمان والمسمى بـ PPARs قد تكون مسؤولة عن هذا التأثير ، مشيرين إلى أن الـ PPARs تشارك في تنظيم توازن السكر في الدم وأن الـ PPARs الاصطناعية تستخدم عادة لعلاج ارتفاع السكر في الدم ، من بين اضطرابات التمثيل الغذائي الأخرى.

هل هذه حالة طارئة؟

إذا كنت تعاني من أعراض طبية خطيرة ، فاطلب علاجاً طارئاً على الفور.

الرمان والسكر في الدم