أذن السباح هو السبب الرئيسي لارتداء قبعة السباحة. هو التهاب في قناة الأذن ، التهاب الأذن الخارجية الحاد أو التهاب الأذن الخارجية ، ويتميز بالحكة أو الاحمرار أو الانزعاج أو التصريف في قناة الأذن. قد تواجه أيضًا ألمًا أو صديدًا أو شعورًا بالامتلاء أو السمع. إن استخدام قبعة السباحة لحماية أذنيك أثناء السباحة قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بأذن السباح ، لأنه يساعد على إبقاء أذنيك جافة. على الرغم من أنه يجب عليك استشارة الطبيب قبل السباحة بأذن مصابة ، إلا أنه من المحتمل أن يسمح لك بالسباحة إذا أظهرت أنه يمكنك حماية أذنيك بشكل صحيح.
الخطوة 1
شراء قبعة السباحة المصممة مع جيوب الأذن. يتمتع هذا النوع من الغطاء بفرصة أفضل في تغطية أذنيك في المقام الأول ، والبقاء على أذنيك وتشكيل ختم مانع للماء.
الخطوة 2
النظر في استخدام قبعة مع حزام الذقن. هذا سيساعد أيضًا على بقاء الغطاء فوق أذنيك.
الخطوه 3
ضع قبعة السباحة بشكل صحيح. ضع الحافة الداخلية لغطاء السباحة على جبهتك ، ثم اسحبها ببطء إلى الخلف والأسفل فوق رأسك. إذا كان لديك شعر طويل ، توقف مع وضع الغطاء في منتصف الطريق لتدبيس شعرك أسفل الغطاء ، ثم اسحبه لأسفل طوال الطريق.
الخطوة 4
استخدم سدادات أذن مضادة للماء ، إذا لزم الأمر ، لهزيمة الحد الأدنى من الماء الذي يدخل في بعض الأحيان قبعة السباحة بغض النظر عن مدى صعوبة محاولة ختم ماء.
تلميح
تجنب قبعات السباحة Lycra - لأنها ليست مقاومة للماء - إلا إذا قمت بتغطيتها بسيليكون مقاوم للماء أو غطاء مطاطي ينزلق على أذنيك.
لا تقم أبدًا بربط شعرك بشكل ذيل حصان قبل وضع قبعة السباحة ، لأن هذا يخلق شكلًا غير عادي من المحتمل أن يسمح بدخول الماء ؛ وبالتالي هزيمة كل ما تبذلونه من جهد لحماية أذنيك.
