تعمل ممشى المشي ، والمعروفة أيضًا باسم حذاء المشي ، على حركة حركة الكاحل عند المشي. يستخدم بشكل شائع لحل مجموعة متنوعة من إصابات أسفل الساق والقدم أو الحالات. يختلف هدف طاقم المشي وفقًا للحالة ، ولكن الهدف بشكل عام هو المساعدة في الشفاء بعد الجراحة أو تجنب الجراحة تمامًا.
أنواع
يمكن أن تكون حجرة المشي قاسية أو ناعمة ، وهذا يتوقف على مستوى الدعم أو عدم الحركة الذي يتطلبه المريض. بشكل عام ، كلما كان الحذاء أكثر صلابة ، زادت حركة الكاحل. وحيد التمهيد يمكن أن تختلف أيضا. تأتي بعض الأحذية مجهزة بنعل الروك ، مما يجعل حركة التدوير للأمام أسهل عند المشي. يأتي البعض الآخر بنعل مسطح مانع للانزلاق يكون مفيدًا بشكل عام للوقوف ولكن يصعب السير فيه لفترات طويلة.
تأثير
مجموعة متنوعة من المشي يلقي لك طبيبك يؤثر بشكل كبير على علاجك. يمكن أن تكون أحذية المشي الطويلة والأكثر صلابة مرهقة وتستخدم عادةً للمرضى الذين يتعافون من إصابات خطيرة ، مثل تمزق وتر العرقوب. يمكن أن تساعد الأحذية الأنيقة الأقصر على تثبيت الكاحل بعد التواء ولكن لا تعمل عادةً على تجميد مفصل العمل بنفس القدر ، مما يقلل من ضمور العضلات.
المميزات
جميع أحذية المشي تأتي مع مجموعة متنوعة من الأشرطة التي تستخدم الفيلكرو لعقد التمهيد في مكانه. بالإضافة إلى ذلك ، تشمل بعض الأكمام القابلة للإزالة التي يمكنك غسلها للحفاظ على رائحة أعذب الأحذية إذا كنت ترتدي المشي المشي لعدة أسابيع.
انسايت الخبراء
"أخبار طبية اليوم" تنص على أن البث هو أكثر فائدة في علاج الالتواء في الكاحل الشديد من الحذاء Bledsoe. تتبعت دراسة لجامعة وارويك شفاء مرضى غرفة الطوارئ بعد علاجهم من الالتواء في الكاحل الشديدة. ووجدت الدراسة أن المدلى بها أسفل الركبة أو البث الجوي كان أكثر فعالية من مجرد التفاف الكاحل في الضمادات الانضغاطية ، وتثليج الساق ورفعها. لم يكن تمهيد Bledsoe ، كما يقول المؤلفون ، أكثر فعالية من استخدام ضمادة الضغط.
انسايت الخبراء
عند ارتداء الحذاء أو المشي ، يجب الانتباه إلى المفاصل والأطراف الأخرى المستخدمة عند المشي. قد تحتاجين إلى الوركين والظهر والركبة أكثر من نصيبهما العادل من الحركة اللازمة للمشي. تكون الركبتين على وجه الخصوص عرضة للإصابة ، وقد تجد إجهاد ركبتيك بسرعة أكبر حتى تعتاد على تجميد الكاحل ، خاصةً إذا كنت ترتدي حذاء مشي شديد الصلابة.
