يتطلب التحكم في عضلاتك الوظيفة المناسبة لكل من أعصابك وعضلاتك. إذا كنت تهتز بشكل لا يمكن السيطرة عليه ، فهذه علامة على أن أعصابك أو عضلاتك لا تعمل بشكل صحيح. مرض الغدة الدرقية ، وإن لم يكن قصور الغدة الدرقية ، يمكن أن يسبب الهزات ، وقد يؤدي نقص فيتامين ب 12 أيضًا إلى اهتزاز لا يمكن السيطرة عليه.
تهتز لا يمكن السيطرة عليها
الهزة هو مصطلح يستخدم لوصف أي نوع من الاهتزاز اللاإرادي أو الذي لا يمكن التحكم فيه. هناك ثلاثة أنواع رئيسية من الهزة. يحدث رعاش يستريح عندما لا تتحرك عضلاتك. تتميز الهزة المقصودة بالهزة التي تظهر في نهاية حركة العضلات الطوعية. أخيرًا ، يحدث رعاش في الوضع عندما تلتصق الساق أو الذراع المتأثرة بالجانب وتحمله ضد الجاذبية.
الهزات والغدة الدرقية
تكون الغدة الدرقية مسؤولة عن التحكم في عملية التمثيل الغذائي لديك ، وهي كمية الطاقة التي تحرقها خلاياك. على الرغم من أن الغدة الدرقية الخاملة ، والتي تعرف أيضًا باسم قصور الغدة الدرقية ، لا يمكن أن تسبب أي نوع من الهزة ، فإن أحد أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية هو رعاش. علامات أخرى على أن الغدة الدرقية النشطة بشكل غير عادي تسبب الهزة الخاص بك هي الإسهال ، وعدم تحمل الحرارة وزيادة التعرق.
فيتامين ب 12
قد يلعب نقص فيتامين ب 12 دورًا في تطور الهزة. فيتامين ب 12 مهم لصنع بروتين يعرف باسم المايلين ، والذي يغطي الأعصاب في جسمك. يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب 12 إلى تكسير غمد الحماية هذا. وفقًا للدكتور جيفري داش و TrueMedMD ، فإن أحد أعراض نقص فيتامين ب 12 هو الزلزال. ومع ذلك ، فإن الهز الذي لا يمكن السيطرة عليه ليس من الأعراض الشائعة لعدم تناول فيتامين ب 12.
الاعتبارات
يمكن أن يكون الهزة بسبب عدد من المشكلات الصحية المختلفة ، بما في ذلك التصلب المتعدد وتلف المخ وإدمان الكحول وبعض العقاقير ومشاكل في الكبد. إذا كنت تعاني من الهزة ، فتحدث إلى طبيبك لمحاولة تحديد المشكلة الأساسية.
