يمكن أن تسبب لك الحساسية الغذائية الحقيقية صدمة في الحساسية عند تناول المادة التي تثير الحساسية لديك. قد تكون الأعراض مهددة للحياة وتتطلب علاجًا طارئًا. في ردود الفعل الأقل حدة ، قد تقلل المكملات من الأعراض المعتدلة. يمكن أن تساعد العناصر الغذائية مثل فيتامين C في تعزيز نظام المناعة لديك ، ويمكن أن تساعد صودا الخبز في تحييد آثار رد الفعل التحسسي. تحدث إلى طبيبك قبل محاولة أي مكملات أو علاجات بديلة للتأكد من أنك لا تتحمل آثارًا جانبية أكبر ولن تتفاعل المواد مع الأدوية الأخرى.
حصانة
فيتامين (ج) هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تعزز نظامك المناعي وتقتل الجذور الحرة التي يمكن أن تؤدي إلى الحساسية الغذائية وتنتج أعراضا مماثلة لردود الفعل الحساسية الخفيفة. يمكن لمكملات فيتامين (ج) ، التي تؤخذ بمضادات الهستامين وطلقات الحساسية ، أن تقلل من شدة أعراض الحساسية عندما يكون جسمك منخفض التحمل لبعض الأطعمة. ومع ذلك ، لا بد من تجنب الأطعمة التي لديك حساسية شديدة ، وفقا للمركز الطبي بجامعة ماريلاند. بمجرد أن تصبح الأعراض حادة ، فإنك تحتاج إلى علاج فوري ، والذي قد يتضمن جرعة من الإيبينيفرين.
ارتياح
من بين البدائل المستخدمة لعلاج الحساسية الغذائية وتفاعلات الحساسية الخفيفة ، تم العثور على صودا الخبز لتقليل حدة الأعراض عندما تكون حساسيتك مرتبطة بالربو. وفقًا لموقع MayoClinic.com ، فإن الكولين الموجود في أملاح القلويات مثل صودا الخبز ، يقلل من حدة الأعراض المرتبطة بجهازك التنفسي. يمكن للتطبيقات العشبية الأخرى مثل القراص اللاذع والزبدة تخفيف الأعراض أيضًا. الوخز بالإبر هو علاج بديل يمكن أن يساعد في استعادة وظائف المناعة ، وفقاً للمركز الطبي بجامعة ماريلاند. تعمل العلاجات البديلة للعديد من الذين يعانون من الحساسية ، ولكن يجب عليك دائمًا التحدث مع طبيبك قبل محاولة الطب التكميلي للتأكد من أن العلاج لا يتداخل مع أي شروط أخرى قد تكون لديك.
الاعتبارات
المكونات النشطة في صودا الخبز ، عند مزجها بالماء ، تستهدف في المقام الأول الأعراض التنفسية عن طريق تقليل كمية الحموضة في المعدة وزيادة تدفق الدم إلى قلبك ، وتخفيف ضائقة التنفس. ترتبط الحساسية والربو ارتباطًا وثيقًا وغالبًا ما تحدث في وقت واحد ، وفقًا لموقع MayoClinic.com. عندما تسبّب الأطعمة المسيئة ضائقة في الجهاز التنفسي ، فإنك تواجه أعراض الربو التي يمكن أن تشمل الصفير والازدحام وعينين حاكتين والطفح الجلدي واحتقان الأنف والدوار. تسمى هذه الحالة الحساسية التي يسببها الربو أو الربو التحسسي. بعض العلاجات ، التي تشمل مكملات فيتامين C والزنك وحمض أوميغا 3 الدهنية التي تهدف إلى تعزيز نظام المناعة لديك ، يمكن أن تعمل مع كلا النوعين من الحساسية.
تحذير
حتى المنتجات الغذائية العضوية قد تسبب ردود فعل ويمكن أن تؤدي إلى تفاقم الحساسية. في حين أن فيتامين (ج) عادة لا يكون له أي آثار جانبية ، يتم إجراء العديد من الفيتامينات مع المنتجات الغذائية مثل القمح أو الذرة التي يمكن أن تؤدي إلى الحساسية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتفاعل فيتامين C مع أدوية معينة ، مثل سيولة الدم ، مضادات الحموضة التي تحتوي على الألومنيوم وبعض المضادات الحيوية. وفقًا لمركز أبحاث وودلاندز للشفاء ، يجب ألا تستخدم صودا الخبز أو الأملاح الثلاثية أو بيكربونات لتخفيف أعراض الجهاز التنفسي إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب لأنها تفتح ممرات الجيوب الأنفية وتزيد من ضغط الدم قليلاً.
