شاي الفقاعات - الذي يطلق عليه غالبًا شاي بوبا - يأتي بمجموعة متنوعة من النكهات ، بما في ذلك القلقاس. عادة ما تصنع هذه المشروبات مع الحليب والشاي واللؤلؤ التابيوكا ، والتي توفر "الفقاعات". ومع ذلك ، على الرغم من الاسم ، لا يحتوي شاي فقاعة القلقو دائمًا على أوراق الشاي ، وبالتالي فإن بعض الإصدارات ليست "شاي" حقيقيًا.
كل شيء عن الشاي القلقاس
تارو هو نبات نشوي شائع في منطقة آسيا والمحيط الهادئ. على الرغم من أن القلقاس نفسه غني بالمواد المغذية مثل البوتاسيوم والألياف ، إلا أن مساحيق القلقاس التي تمت معالجتها بشكل كبير والموجودة في شاي الفقاعات ليست عامة. على سبيل المثال ، تسرد علامة تجارية واحدة من مسحوق القلقاس السكر باعتباره المكون الأول ، ثم كريمات غير الألبان والحليب والنكهات الطبيعية والاصطناعية. يسرد آخر كريمات غير الألبان ، ونوعين من السكر ، ومسحوق القلقاس وخلاصة ، والألوان الاصطناعية. لذلك ، قد يكون للشاي فقاعة القلقاس بعض نكهة القلقاس ، ولكن القليل من الزيادة الغذائية. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي أنواع الشاي التي تحتوي على فقاعات القلقاس بشكل عام على سعرات حرارية - يحتوي مسحوق العلامة التجارية على 65 سعرة حرارية لكل وجبة ، ولا يشمل ذلك الحليب الذي يتم استخدامه عادةً كخلاط.
