ألم الأعصاب يمكن أن يكون تحديا لإدارة. الأدوية الحالية المستخدمة لعلاج الحالات التي تتميز بألم الأعصاب غالبا ما تقدم الإغاثة الجزئية فقط. ولهذا السبب ، يوصى أحيانًا بالعلاج المركب على أمل توفير راحة أفضل. يظهر المغنيسيوم كعلاج محتمل في العلاج المركب. لا يزال البحث في المراحل المبكرة ، لكن المغنيسيوم مكمل غذائي رخيص الثمن ومتوفر بسهولة. اعمل مع طبيبك إذا كنت تفكر في استخدامه للألم العصبي.
المغنيسيوم وآلام الأعصاب
العلماء ليسوا متأكدين تمامًا من الكيفية التي يساعد بها المغنيسيوم في تخفيف الألم العصبي. قد يكون له علاقة بتأثير المغنيسيوم المحتمل على الالتهاب. وجدت أدلة تجريبية على الحيوانات أن المغنيسيوم ينظم العمليات التي تنطوي على الاستجابة الالتهابية. عندما يزداد المغنيسيوم الخلوي ، تقل العمليات الالتهابية مثل إطلاق البروتينات المؤيدة للالتهابات. قد يمنع المغنيسيوم أيضًا تنشيط المستقبلات الموجودة في الخلايا العصبية التي تنظم الألم. هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات ، لكن هذه النتائج تشير إلى أن المغنيسيوم يلعب دورًا في تنظيم الألم ، وفقًا لدراسة نشرت في عدد فبراير 2007 من مجلة Archives of Biochemistry and Biophysics.
الجمع بين العلاج لفيبروميالغيا
يتميز فيبروميالغيا بأعصاب مفرطة النشاط ترسل إشارات إلى الدماغ. هذه الإشارات تسبب الحنان والألم على نطاق واسع. قد يكون تناول المغنيسيوم مع الأدوية المستخدمة لعلاج فيبروميالغيا مفيدًا ، وفقًا لدراسة نشرت في عدد يناير 2013 من مجلة الروماتيزم الدولية. وجد الباحثون أن مستويات المغنيسيوم كانت أقل لدى مرضى الفيبرومالغيا عنها في المجموعة الضابطة ، ويقول العلماء إنه قد يكون عاملاً في الفيبروميالغيا. ووجدوا أن تناول المغنيسيوم مع أميتريبتيلين - وهو دواء يستخدم لعلاج الألم العضلي الليفي - يخفف بشكل فعال من أعراض الألم العضلي الليفي.
علاج آلام العصب الوركي
يبدأ العصب الوركي من أسفل ظهرك ويمتد إلى أسفل قدميك. الألم العصبي الوركي ، الذي يشار إليه باسم عرق النسا ، أمر شائع ويحدث عند إصابة العصب أو تهيجه. بينما هناك حاجة لدراسات بشرية ، تشير البيانات الحيوانية إلى أن مكملات المغنيسيوم توفر فوائد. أعطى الباحثون مكملات المغنيسيوم للفئران مع إصابة العصب الوركي ووجدوا أنها حسنت عرق النسا. المغنيسيوم قمعت البروتينات الالتهابية المشاركة في إشارات الألم وتعزيز تجديد العصب الوركي. تم نشر الدراسة في عدد يونيو 2011 من مجلة Magnesium Research.
الآثار الجانبية المحتملة
الإسهال هو أحد الآثار الجانبية الشائعة لعلاج المغنيسيوم. لتجنب ذلك ، ابحث عن نموذج إصدار مستدام. على الرغم من أن هذا النموذج غالبًا ما يكلف أكثر ، إلا أنه يتم إطلاقه في النظام تدريجيًا بدلاً من الكل في وقت واحد ، مما يقلل من مخاطر الآثار الجانبية. تم الإبلاغ عن آثار جانبية أخرى في الجهاز الهضمي مثل الغثيان وعدم الراحة في المعدة. استشر طبيبك إذا كنت تواجه أي آثار جانبية مزعجة.
