يمكن أن تزيد السعرات الحرارية في الكحول ، حيث إن كل غرام من الكحول يحتوي على 7 سعرات حرارية ، أي أكثر من 4 سعرات حرارية لكل جرام في الكربوهيدرات والبروتين ولكن أقل من 9 سعرات حرارية لكل جرام في الدهون. البراندي العادي أقل في السعرات الحرارية من الإصدارات المنكهة ، وغالبًا ما تكون أوقية البراندي المستقيم أقل في السعرات الحرارية من الشراب المختلط الذي يحتوي على البراندي. يوصي المنشور "المبادئ التوجيهية للأغذية للأمريكيين ، 2010" بقصر استهلاك الكحول على أكثر من مشروب واحد يوميًا للنساء أو مشروبين يوميًا للرجال. هذا يعتبر استهلاك الكحول المعتدل.
مقارنات السعرات الحرارية
أوقية من البراندي العادي أو الكونياك يحتوي على حوالي 65 سعرة حرارية. اصنع هذه الأوقية من براندي المشمش ، وستستهلك حوالي 80 سعرة حرارية ، ويمكن أن يحصل الخمور ذو النكهة بنكهة الفاكهة على ما يصل إلى 130 سعرة حرارية لكل 1.5 أوقية. يحتوي براندي ألكساندر الذي يبلغ وزنه 2.5 أوقية - المصنوع من البراندي وكريم الكاكاو والكريمة وجوزة الطيب - على حوالي 180 سعرة حرارية ، وكذلك البراندي ذو الطراز 4 أوقية المصنوع من البراندي والماء والسكر والمر.
