علامات التمدد ، والتي تسمى تقنيًا ستراي ، هي شكل من أشكال التندب الناجم عن الدموع في طبقة من الجلد تسمى الأدمة. غالبًا ما تحدث علامات التمدد عندما يمتد الجلد سريعًا ، كما يحدث أثناء الحمل ، ونمو النمو وفترات زيادة الوزن السريعة. العلامات الناتجة عادة ما تكون وردية أو حمراء أو أرجوانية في البداية ثم تتلاشى مع مرور الوقت إلى اللون الأبيض الفضي. لا يوجد علاج معروف لعلامات التمدد ، والتي غالبا ما تسبب الحكة.
الخطوة 1
املأ حوض الاستحمام بالماء ، وهو ما يكفي لملامسة علامات التمدد. اضبط درجة حرارة الماء لتكون باردة قدر الإمكان. أضف محتويات علبة واحدة من دقيق الشوفان الغروي ، مثل أفينو ، إلى ماء الاستحمام. نقع في الحوض لمدة 15 إلى 30 دقيقة ، وفضح علامات التمدد على الماء. بات بلطف الجلد حتى يجف وتجنب فرك.
الخطوة 2
ضع كمية ليبرالية من محلول طبيعي غير مهيج ، مثل Eucerin أو Aquaphor ، على الجلد ، مع التركيز على المناطق التي تظهر فيها علامات التمدد. تجنب خدش الجلد. عند ارتداء الملابس ، تجنب ارتداء النسيج الصناعي بجانب الجلد الحكة.
الخطوه 3
ضع كيس ثلج على منطقة علامات التمدد لبضع دقائق إذا استمرت الحكة. قد يكون لهذا الأمر تأثير مهدئ على الحكة. يساعد تبريد المناطق المصابة على تقليل الالتهابات ذات الصلة. تجنب خدش أو فرك الجلد.
الأشياء ستحتاج
-
1 حزمة حمام الشوفان الغروية
غسول غير مهيج
صندوق ثلج
تلميح
يمكن الاستحمام في الماء الساخن أو الدافئ تعزيز تدفق الدم وتفاقم الحكة. تجنب شراء المنتجات التي تدعي منع أو علاج السطور. تجنبي زيادة الوزن السريعة ، لأن ذلك يؤدي عادةً إلى ظهور علامات تمدد الجلد. يمكن للمتغيرات الأخرى ، مثل الهرمونات ، أن تلعب أيضًا دورًا في تطوير علامات التمدد.
تحذير
يمكن أن تشير علامات التمدد المصحوبة بطفح جلدي ، خاصة أثناء الحمل ، إلى مشكلة كامنة. إذا حدث هذا ، استشر طبيبك. وفقًا لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية ، يجب على النساء الحوامل والنساء اللائي قد يصبحن حوامل ألا يستخدمن الإيزوتريتينوين أبدًا الذي يباع تحت اسم العلامة التجارية أكوتاني. يوصف الايزوتريتنون في بعض الأحيان للحد من ظهور علامات التمدد الموجودة ومن المعروف أنه يسبب تشوهات خلقية خطيرة. قد يؤدي الاستخدام المطول أو المفرط لبعض كريمات الستيرويد الموضعية المضادة للحكة إلى تفاقم علامات التمدد.
