الأضرار التي لحقت serratus الأمامي

جدول المحتويات:

Anonim

الأمامي serratus هو عضلة تقع على الجوانب الجانبية للقفص الصدري العلوي. على الرغم من أن العضلات المميتة غير مقدرة ، إلا أنها تلعب دورًا مهمًا في تثبيت مفصل الكتف وشفرة الكتف. لذلك ، يمكن أن يؤدي تلف هذه العضلات إلى خلل تشريحي وفسيولوجي معين.

امرأة تقوم بالضغط على حصيرة التمرين. الائتمان: DragonImages / iStock / Getty Images

تشريح

يقع الجزء الأمامي serratus على الحواف الجانبية العلوية للأضلاع الثمانية إلى التسع العليا ويتصل بالحدود الخارجية للكتف ، وفقًا لقسم الأشعة بجامعة واشنطن. عند التعاقد ، يسحب الجزء الأمامي serratus لوح الكتف للأعلى ويدوره. يتلقى إمدادات الدم من الشريان كتفي محيطي. ينشط العصب الصدري الطويل الكتف ، لذلك إذا كان تالفًا فقد يسبب الشلل الأمامي المصلي.

لوح مجنح

قد تتسبب الإصابة المؤلمة للعصب الصدري الطويل في تجويف الصفائح الثانوية إلى خلل وظيفي أمامي مسنن. الأسباب الأكثر شيوعا لإصابة العصب الصدري الطويل تشمل آفات الضغط أو التهاب الأعصاب ، وهو التهاب العصب ، وفقا ل Shoulderdoc.co.uk. لاختبار لوح الكتف المجنح ، يمكنك مواجهة الحائط ودفعه بأشجار النخيل عند مستوى الخصر. إذا برزت الكتف إلى الخلف ، يكون الاختبار إيجابياً.

علاج او معاملة

تمارين

ممارسة الجبهة serratus مهم في منع الضرر أو تعزيز الانتعاش. يشير مقال نشر عام 1999 في "المجلة الأمريكية للطب الرياضي" إلى أن تمارين التمرينات الرياضية وأثقال الدفع والجرعات مهمة في الأداء بانتظام لتقوية العضلات الأمامية المسننة. يجب إجراء هذه التمارين تحت إشراف أخصائي علاج طبيعي مؤهل إذا كان لديك إصابة أو عملية جراحية أمامية حديثة. خلاف ذلك ، يمكن دمج هذه التمارين في روتين التمرينات المعتاد لديك مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

الأضرار التي لحقت serratus الأمامي