الكالسيوم هو أحد المعادن الأكثر شيوعًا في جسم الإنسان ، ويتم تخزين 99 في المائة من الكالسيوم في الجسم في عظامك وأسنانك ، وفقًا لمكتب المكملات الغذائية. يخدم الكالسيوم العديد من الوظائف الحيوية داخل جسمك. إنه يلعب دورًا في توصيل الأعصاب ، وتضييق الأوعية الدموية واسترخاءها ، وإفراز الهرمون. يلعب الكالسيوم أيضًا دورًا حيويًا في تقلص العضلات ، بما في ذلك عضلات القلب والهيكل العظمي.
هيكل العضلات
تشكل خلايا العضلات مجموعات من ألياف العضلات التي تشكل العضلات الفردية. تنقسم ألياف العضلات إلى أقسام تسمى الأورام اللحمية ، وكل قسيم عضلي يحتوي على هياكل صغيرة تسمى الأنسجة العضلية ، والتي تسبب تقلصات العضلات عن طريق الانزلاق عبر بعضها البعض ، مما يقلل من طول ألياف العضلات.
حبيبات وانقباضات
تحتوي بعض الألياف العضلية على بروتين يسمى الأكتين ، بينما تحتوي بعض الألياف العضلية الأخرى على بروتين يسمى الميوسين. ينجذب أكتين وميوسين بشكل طبيعي إلى بعضهما البعض. عندما تتعرض لبعضها البعض ، فإنها تسحب خيوط معارضة تجاه بعضها البعض ، مما يجعلها تنزلق عبر بعضها البعض. اثنين من البروتينات الأخرى ، تروبونين و tropomyosin ، يتم ربطهما معًا ويعملان كحاجز عبر الشعيرة. يحافظ كل من التروبونين و التروبوموسين على فصل الأكتين والميوسين بحيث لا تظل عضلاتك متقلبة بشكل دائم.
الكالسيوم وانقباض العضلات
عندما يشير الدماغ إلى تقلص العضلات ، يقوم الجسم بسحب الكالسيوم من الدم إلى خلايا العضلات. يرتبط الكالسيوم مع التروبونين ويخرجه من الموضع. يتبع التروبوموسين التروبونين لأن البروتينين مرتبطان معًا. عندما يتحرك التروبونين والتروبوميوسين ، يعمل هذا على تنشيط الأكتين والميوسين للتحرك نحو بعضهما البعض وتقلص العضلات. عندما يتبدد الكالسيوم ، ينتقل التروبونين والتروبوميوسين مرة أخرى إلى موضعهما ، وينفصل الميوسين والأكتين ، وتنزلق الشعيرات عن بعضها لإرخاء العضلات.
