على الرغم من عدم وجود نظام غذائي محدد لمشاكل الطحال ، فقد أشارت بعض الأبحاث إلى تغييرات غذائية ونمطية مفيدة. في حالة احتياجك لإزالة الطحال ، فهناك بعض التوصيات الغذائية التي تساعد في الشفاء.
تلميح
لا توجد أغذية من شأنها أن تحدث الألم بشكل مباشر مع الطحال الموسع ، على الرغم من أن بعض الأطعمة قد تقلل الالتهاب.
تضخم نظرة عامة على الطحال
ربما تكون قد سمعت عن الطحال ، لكن هل تعرف مكانه وكيف يعمل؟ الطحال صغير - بحجم حجم قبضة اليد - ولكنه عضو أساسي. وفقًا لمايو كلينك ، تقع الطحال أسفل الجانب الأيسر من القفص الصدري. إنه جزء من الجهاز اللمفاوي ويساعد في مكافحة العدوى ، مع الحفاظ على توازن السوائل في الجسم. علاوة على ذلك ، فهو يدمر الخلايا التالفة القديمة ، ويساعد على تجلط الدم ويحارب الجراثيم.
مقال آخر من مايو كلينك تفاصيل ميزات الطحال الموسع ، المعروف أيضا باسم تضخم الطحال. في بعض الحالات ، قد لا يسبب الطحال الموسع أي أعراض. في حالات أخرى ، يمكن أن يسبب الألم في الجزء العلوي الأيسر من البطن والكتف والتعب وفقر الدم ونزيف سهل والالتهابات المتكررة.
هناك عدد من أسباب تضخم الطحال ، كثير منها مؤقت. يمكن أن تسهم الالتهابات الطفيلية ، وسرطانات الدم ، واضطرابات التمثيل الغذائي ، والالتهابات البكتيرية والفيروسية ، وجلطة دموية في أوردة الطحال وفقر الدم في تضخم الطحال. إذا ظهرت مضاعفات أو أصبح التورم أكثر حدة ، فقد تكون الجراحة ضرورية.
وفقًا لخدمة الصحة الوطنية في المملكة المتحدة ، غالبًا ما يتم الشعور بألم الطحال أسفل الأضلاع اليسرى. إذا كانت المنطقة حساسة عند لمسها ، فقد تكون علامة على وجود الطحال التالف أو الموسع. إن الطعام الذي تتناوله لا يخفف بالضرورة من ألم الطحال بشكل مباشر ، على الرغم من وجود بعض الأطعمة التي قد تنظم التوسيع والأطعمة الموصى بها لتناولها بعد إزالة الطحال.
النظام الغذائي لمشاكل الطحال
تؤكد مراجعة أجريت في نوفمبر 2017 في المراجعات النقدية في علوم الأغذية والتغذية دور التغذية في تنظيم تضخم الطحال الناتج عن أمراض الكبد الدهنية غير الكحولية. تشير المراجعة إلى أن هناك أدلة على أن نوعية الطعام وكميته بالإضافة إلى الوراثة يمكن أن تسهم في التهاب الطحال والكبد بدرجة منخفضة.
على الرغم من عدم وجود الكثير من الدراسات التي أجريت على تضخم الطحال والنظام الغذائي ، إلا أن إحدى الدراسات التي أجريت على الفئران في BMC Research ، والتي نُشرت في أكتوبر 2018 ، قد وجدت أن اتباع نظام غذائي غني بالدهون يحتوي على نسبة عالية من السكر يحفز الطحال الكبير ، والذي يمكن بعد ذلك تحسينه بالتمرينات. هذا يعني أنه على الرغم من أن اتباع نظام غذائي سيئ قد يؤدي إلى تفاقم الطحال الموسع - الأطعمة السكرية ، والأسمدة عبارة عن أطعمة طحالية لتجنبها - يمكن للتمارين الرياضية تخفيفها.
إذا وصلت إلى النقطة التي يجب أن تتم فيها إزالة الطحال من خلال الجراحة ، المسماة استئصال الطحال ، فسوف تحتاج إلى اتباع نظام غذائي خاص أثناء الشفاء. توصي ألبرتا للخدمات الصحية بتناول عدة وجبات صغيرة خلال اليوم للتعافي وزيادة الكمية التي تتناولها ببطء. إذا كنت تعاني من اضطراب في المعدة بعد الجراحة ، فحاول تناول الأطعمة اللطيفة مثل الأرز والدجاج المشوي والخبز المحمص. قد يوصي طبيبك أيضًا بتناول مكملات الحديد وترطيبها.
عندما يتعلق الأمر بحمية الطحال المتضخم ، من المهم أيضًا ملاحظة أن أحد أعراض تضخم الطحال هو الشعور بالامتلاء دون تناول الطعام ، وفقًا لما يقوله مايو كلينك. ما هو أكثر من ذلك ، قد يسبب لك أكل كمية صغيرة فقط من الطحال الموسع تضغط على معدتك. تذكر أن تستمر في اتباع نظام غذائي صحي متوازن واستشر طبيبك للحصول على المشورة الغذائية.
توسيع علاج الطحال
وفقا لفكتوريا ، قناة بيتر هيلث الصحية في أستراليا ، فإن علاج الطحال الموسع يعتمد على السبب الكامن وراءه. على سبيل المثال ، يمكن استخدام الإشعاع والعلاج الكيميائي لعلاج السرطان ، في حين أن الثلاسيمية تتطلب عمليات نقل دم منتظمة.
في الحالات الشديدة التي يكون فيها الطحال تالفًا أو مرضًا ، قد تكون هناك حاجة لإجراء عملية جراحية لإزالة الطحال ، حسب Nidirect. في حالة الإزالة ، سيتولى الكبد العديد من وظائف الطحال. بعد إزالة الطحال ، يمكنك اتخاذ تدابير معينة للوقاية من العدوى ، مثل التطعيم ضد الأنفلونزا والتهاب السحايا C والتهاب المستدمية النزلية من النوع B والتهابات المكورات الرئوية.
يمكنك أيضًا تناول المضادات الحيوية للسنتين الأولين بعد إزالة الطحال إذا كان نظام المناعة لديك لا يعمل بشكل صحيح أو إذا كان عمرك أقل من 16 عامًا. إحداث أعراض مثل التهاب الحلق والصداع الشديد والحمى وآلام البطن واحمرار وتورم بالقرب من الجرح الجراحي.
