يتطلب تنظير القولون أن تكون القناة الهضمية خالية وخالية من الطعام والسوائل. مطلوب تغيير في عاداتك الغذائية إلى نظام غذائي منخفض الألياف قبل عدة أيام من الإجراء. غالبًا ما يتم إجراء الفحص للتحقق من وجود سرطان القولون والمستقيم وغيرها من التغيرات غير الطبيعية التي تحدث في الأمعاء الغليظة ، وفقًا لمركز أمراض الجهاز الهضمي الوطني. على الرغم من أن الامتحان يستغرق أقل من ساعة ، إلا أن اتباع إرشادات الإعداد المناسبة أمر بالغ الأهمية. إذا لم يتم اتباع نظام غذائي منخفض الألياف بشكل صارم وفقًا للتوجيهات ، فقد تضطر إلى تكرار تنظير القولون أو قد لا تكون نتائج الاختبار دقيقة. يجب توجيه أي أسئلة تتعلق بالنظام الغذائي منخفض الألياف إلى مزود الرعاية الصحية الخاص بك.
حول
الفواكه والخضروات والحبوب تحتوي جميعها على الألياف. لا يمكن هضم الألياف. عندما تستهلك كميات كبيرة من الألياف قبل تنظير القولون ، فأنت تقوم بإنشاء كمية إضافية من البراز. قد تظل المواد غير المهضومة في الجهاز الهضمي وتحظر الكاميرا الصغيرة على النطاق أثناء الامتحان. تبدأ حمية منخفضة الألياف عمومًا قبل الامتحان بثلاثة أيام تقريبًا. في اليوم السابق للامتحان ، يتحول معظم المرضى إلى نظام غذائي سائل واضح.
الخبز والمعكرونة والأرز
تجنب تناول خبز القمح الكامل واختر الخبز الأبيض بدلاً من ذلك قبل تنظير القولون ، حسب فريق أمراض الجهاز الهضمي في فيرجينيا ماسون. ينص موقع الويب أيضًا على عدم تناول أي خبز أو لفائف مع المكسرات أو البذور أو الفاكهة. اختيار الفطائر والفطائر لتناول الافطار. يمكن تضمين البطاطس في نظامك الغذائي ، ولكن فقط إذا تم تقشيرها. بديلا الأرز البني أو البري للأرز الأبيض. تحتوي البسكويت والملح على نسبة منخفضة من الألياف وتنتج وجبات خفيفة رائعة قبل تنظير القولون.
خضروات
وفقًا لمستشفى ليكفيو ، يُسمح فقط للخضروات المطبوخة والعطاء. ومع ذلك ، قد لا يوصي بعض مقدمي الخدمات الطبية بأية خضروات ، ينصح موقع Drugs.com. اسأل طبيبك عما إذا كان بإمكانك الاستمرار في تناول الخضروات. وتشمل هذه الخضار الفول مثل الفاصوليا الخضراء أو الشمع. يُسمح باستخدام الجزر ، الهليون ، الاسكواش الصفراء ، وغيرها من الخضراوات اللينة الخالية من البذور في نظامك الغذائي ، وينصح الطب الباطني Dubuque. تشمل الخضروات التي يجب تجنبها الاسكواش في فصل الشتاء والبازلاء والقرنبيط والملفوف والفاصوليا - جميعها عبارة عن خضروات عالية الألياف. لا تأكل الخضار النيئة أو على البخار.
الفاكهة
يجب تجنب معظم الفواكه والخضروات عند اتباع نظام غذائي منخفض الألياف قبل تنظير القولون. لا يزال يمكن التمتع ببعض الفواكه ، على أساس محدود للغاية. قلل من استهلاكك لما لا يزيد عن كوب واحد من الفواكه أو الخضروات يوميًا ، وتجنب كل أنواع التوت والخوخ والتين ، وفقًا لمستشفى ليكفيو. اشرب عصير الفاكهة الخالي من اللب ، وتناول الفواكه المعلبة ، باستثناء الأناناس. الاستمرار في تناول الموز والبطيخ ، وكلاهما منخفض في الألياف.
اللحوم ومنتجات الألبان
اللحم الطري الذي يصعب هضمه مثالي قبل تنظير القولون. وهذا يشمل الدجاج المبشور والسمك. لا تزال زبدة الفول السوداني مصدرا جيدا للبروتين والطاقة ، ولكن الحد من تناولك إلى 2 ملعقة كبيرة. من زبدة الفول السوداني على نحو سلس يوميا ، وفقا ل MayoClinic.com. يُسمح بالبيض والحليب واللبن بدون الجرانولا أو المكسرات.
