تم تطوير رغوة الذاكرة في الأصل من قِبل وكالة ناسا باعتبارها مادة متعددة الاستخدامات لرواد الفضاء ، وقد دخلت طريقها إلى غرف النوم في جميع أنحاء البلاد. غالبًا ما تكون رغوة الذاكرة واحدة من أغلى الخيارات المتاحة للمشترين الذين ينامون في الفراش ، لكن فوائدها لمن يعانون من آلام الظهر قد تستحق الأموال الإضافية.
الدعم
فرشات رغوة الذاكرة معروفة بقدرتها على التوافق مع الجسم. عند الاستلقاء ، تنعم رغوة الذاكرة وتنحني وتسترخي لدعم كل جزء من جسمك بما في ذلك العمود الفقري. الدعم الكامل للعمود الفقري يبقيه في محاذاة مناسبة ، مما يخفف من آلام الظهر الناتجة عن سوء المحاذاة أثناء النوم. تبقي رغوة الذاكرة بقية جسمك في حالة محاذاة ، مما يقلل من الضغط على الوركين والكتفين التي قد تؤدي إلى آلام الظهر.
نقاط الضغط
تسمح الطبيعة المرنة لزجة مراتب إسفنج الذاكرة بالتوافق مع أي نقاط ضغط على جسمك. تتفاعل رغوة الذاكرة مع دفء جسمك لتصبح أكثر ليونة وأكثر توافقًا. نقاط الضغط هي مناطق سطحية صغيرة تتعامل مع نسبة كبيرة من وزن الجسم. وتشمل نقاط الضغط التقليدية الوركين والكتفين والركبتين. تساعد رغوة الذاكرة في تهدئة نقاط الضغط هذه ، والتي توفر راحة إضافية لظهرك.
راحة
إصابات الظهر تتطلب راحة كافية للشفاء. يشفي الجسم بكفاءة أكبر عند النوم ونتيجة لذلك ، فإن النوم الليلي دون انقطاع يعد أمرًا مهمًا للغاية لعلاج إصابات الظهر. توفر فرشات رغوة الذاكرة العديد من الصفات التي تزيد من الراحة. إنها حساسة لدرجة الحرارة ، تبدد أو تمتص الحرارة حسب الحاجة للحفاظ على المرتبة في درجة حرارة مريحة. هم الذين يعانون من نقص الحساسية التي تستفيد أولئك الذين يعانون من الحساسية أثناء النوم. أخيرًا ، نظرًا لأنهم يمتصون الطاقة والضغط جيدًا ، فإن حركات الآخرين وحركاتهم المتغيرة لن تستيقظك ، مما يتيح المزيد من النوم المريح.
الاعتبارات
النظر في استخدام فراش قياسي مع ممتاز رغوة الذاكرة. ستحمل معظم متاجر الأسرة والحمام مراتب إسفنجية رفيعة وخفيفة من الذاكرة تضعها على مرتبتك. تأتي أغطية رغاوي الذاكرة بأحجام تتراوح من 1 إلى 5 بوصات. تعتبر أغطية رغاوي الذاكرة أيضًا أكثر تكلفة من مراتب رغوة الذاكرة الكاملة ، لكنها لا تزال توفر العديد من الفوائد الصحية نفسها. وهي متوفرة بنفس أحجام المراتب القياسية بما في ذلك التوأم والمزدوج والملكة والملك.
وسادة
رغوة الذاكرة لا توجد فقط في الحشايا ، ولكن الوسائد كذلك. الوسائد رغوة الذاكرة هي تغيير كبير من الوسائد ريشة ناعمة معظم الناس. ومع ذلك ، قد توفر وسائد رغوة الذاكرة القوية دعامة إضافية للعنق يحتاجها الكثير من الناس لقضاء ليلة مريحة. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من وجع الرقبة بعد النوم أو صعوبة التنفس أثناء النوم ، قد تساعد وسادة رغوة الذاكرة في رفع الرأس ودعم الرقبة.
