ارتفع معدل تشخيصات مرض السكري الجديدة بشكل مطرد في الولايات المتحدة حالياً ، هناك أكثر من 100 مليون من البالغين الأمريكيين يعانون من مرض السكري أو مرض السكري المسبق ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC).
يعد التحكم في نسبة السكر في الدم أمرًا أساسيًا في إدارة المرض ، ولكن حتى لو لم يتم تشخيصك بمرض السكري ، فقد تمنحك مستويات السكر في الدم بعض المعلومات عن صحتك. على سبيل المثال ، يمكن أن يساعدك الحصول على نسبة عالية من السكر في الدم في وقت مبكر وليس آجلاً على علاج أي مخاوف محتملة أو متزايدة.
ما هي مستويات السكر في الدم الطبيعية؟
الجلوكوز في الدم ، أو السكر في الدم ، هو السكر الرئيسي الموجود في دمك ، وفقًا لمكتبة الولايات المتحدة الوطنية للطب. يأتي الجلوكوز في الدم من الطعام ويزود الجسم بالطاقة. قد ترتفع مستوياتك وتنخفض طوال اليوم ، وهذا يتوقف على ماذا ومتى تأكل.
تتراوح مستويات السكر في الدم الطبيعية ، بغض النظر عن الجنس ، بين 70 و 99 ملليغرام لكل ديسيلتر (ملغ / ديسيلتر) إذا تم إجراء الاختبار بشكل سريع ، وفقًا لمركز فرجينيا ماسون الطبي. بعد ساعتين من تناول الطعام ، يكون مستوى السكر الطبيعي في الدم أقل من 140 ملغ / ديسيلتر.
اختبار نسبة الجلوكوز في الدم
إن اختبار الهيموغلوبين السكري أو اختبار A1C هو اختبار دم يقدّر متوسط مستويات الجلوكوز في الدم لفترة تتراوح بين شهرين وثلاثة أشهر قبل سحب المعمل ، وفقًا لمايو كلينك كلينيك. لا يتطلب هذا الاختبار الصيام ويعطي طبيبك فكرة عن مدى إدارتك لجلوكوز الدم لديك. من الناحية المثالية ، للرجال والنساء ، يجب أن يكون A1C الخاص بك أقل من 5.7 في المئة. القيم بين 5.7 و 6.4 في المئة تشير إلى احتمال الإصابة بمرض السكري.
هناك طريقة أخرى شائعة لاختبار مستويات السكر في الدم وهي اختبار الجلوكوز في الصوم ، والذي يتم إجراؤه في عيادة الطبيب ، وفقًا لمايو كلينك كلينيك. يتم هذا الاختبار قبل تناول أي شيء خلال الثماني إلى 12 ساعة السابقة. يمكنك أيضًا إجراء اختبار عشوائي لسكر الدم ، وهو عينة دم تؤخذ في وقت عشوائي. أي مستوى السكر في الدم عشوائي من 200 ملغ / ديسيلتر أو أعلى يشير إلى مرض السكري المحتمل.
ماذا لو كانت مستويات السكر في الدم مرتفعة للغاية؟
مستويات السكر في الدم التي تبقى مرتفعة للغاية يمكن أن تؤدي في نهاية المطاف إلى مضاعفات مرض السكري مع الكلى والقدمين والعينين ، وفقا للمكتبة الوطنية للطب. على الرغم من وجود بعض الاختلافات بين النوع الأول والسكري من النوع 2 ، فإن كلاهما يتميز بمستويات عالية من الجلوكوز في مجرى الدم ، وفقًا لمايو كلينك.
يتم تشجيع المرضى المصابين بمرض السكري على ممارسة الأكل الصحي وممارسة النشاط البدني بانتظام من أجل الحفاظ على وزن صحي ، وفقًا لعيادة مايو. علاج مرض السكري من النوع 1 ينطوي على حقن الأنسولين وفحوصات السكر في الدم المتكررة. من ناحية أخرى ، يتطلب علاج مرض السكري من النوع 2 عادة تغيير نمط الحياة والأدوية أو الأنسولين ، إذا وصفه الطبيب.
