سواء كنت ذكراً أم أنثى ، فإن الشعر الرقيق يمكن أن يكون مصدر إحراج. عندما تقوم كائنات فروة الرأس بالاطلاع على خيوط شعرك ، فقد تحتاج إلى استقصاء مصدر شعرك الرقيق ، خاصةً إذا كان حدثًا مفاجئًا. جنبا إلى جنب مع طبيبك يمكنك العثور على مصدر لشعرك ترقق واستكشاف خيارات لعلاج هذا الوضع.
الأدوية
تسبب بعض الأدوية تساقط شعرك أو رقيقته بمرور الوقت. بعض هذه الأدوية تشمل سيولة الدم ومضادات الاكتئاب وحتى حبوب تحديد النسل ، يلاحظ موقع FamilyDoctor.org ، وهو موقع إلكتروني تحتفظ به الجمعية الأمريكية لأطباء الأسرة. إذا لاحظت تغييراً في شعرك بعد بدء دواء جديد ، فستحتاج إلى مراجعة طبيبك حول اختيار نوع آخر من الأدوية لإدارة حالتك.
علم الوراثة
حالة طبية
يمكن أن يكون الشعر الناعم الرقيق نتيجة لحالة طبية. يلاحظ TeensHealth ، أحد أقسام مؤسسة Nemours Foundation ، أن مشاكل الغدة الدرقية والقضايا الهرمونية وسوء التغذية يمكن أن تتسبب في أن يصبح الشعر أدق وأرق. إذا لاحظت ترقق مفاجئ للشعر ، فمن المهم أن تستشير طبيبك لإجراء اختبارات لاستبعاد وجود مشكلة طبية محتملة كسبب أساسي.
تصميم
قد تؤثر الطريقة التي تعالج بها شعرك على حالة شعرك وسمكه. على سبيل المثال ، إذا كنت تستخدم بشكل روتيني إطالة تمديدات الشعر ، فقد تكون مصابًا بترقق يسمى "ثعلبة الجر" ، وهو ترقق أو أصلع بالقرب من تاج الرأس بسبب السحب والتجديل الزائد ، كما تلاحظ الجمعية الدولية لاستعادة الشعر الجراحة. إن استخدام الكثير من العمليات الكيميائية أو تصفيف شعرك تقريبًا باستخدام أدوات تصفيف ساخنة يمكن أن يؤدي أيضًا إلى ترقق الشعر ، خاصة بالنسبة للأشخاص المعرضين للشعر الناعم والضعيف.
ضغط عصبى
بحسب دانييل ك. هال-فلافين ، الطبيب النفسي في مايو كلينيك ، يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى ضعف شعرك. عندما تواجه شيئًا مرهقًا ، مثل الوفاة في الأسرة ، أو الطلاق أو وظيفة الضغط العالي ، يتم دفع شعرك المتنامي إلى مرحلة الراحة بدلاً من مواصلة دورة النمو ، بحيث يبدو شعرك أدق وأرق. بمجرد استعادة بعض الهدوء في حياتك ، من المحتمل أن يبدأ الشعر في النمو مرة أخرى ، على الرغم من أن الأمر قد يستغرق عدة أشهر ، يلاحظ هال-فلافين.
