التوت شجرة العفة ، أو Vitex ، يأتي من شجرة صغيرة الأصلي إلى البحر الأبيض المتوسط وآسيا الوسطى. يشرح المركز الوطني للطب التكميلي والطب البديل أن النساء قد استخدمن التوت العفاري لآلاف السنين لعلاج مشاكل الدورة الشهرية والعقم وقضايا أمراض النساء الأخرى. توت شجرة الشست يتوفر في كبسولة أو صبغة سائلة أو يمكن تحضيره في الشاي. كما هو الحال مع جميع العلاجات العشبية ، تحدث إلى أخصائي طبي قبل تناولها.
السن يأس
في The Complete Encyclopedia of Natural Healing ، يشرح الدكتور غاري نول أن توت شجرة العفة قد يزيد من مستويات هرمون البروجسترون في الجسم ويخفف من أعراض انقطاع الطمث مثل الهبات الساخنة وتقلب المزاج والجفاف المهبلي. ومع ذلك ، قد يستغرق الأمر ما يصل إلى شهرين حتى تشعر بالنتائج وما يصل إلى ستة أشهر للحفاظ على النتائج. خلصت دراسة نشرت في عدد آب / أغسطس 2009 من "مجلة الطب البديل والتكميلي" إلى أنه لا يوجد دليل كاف للإشارة إلى أن توت شجرة العفة قد يكون علاجًا فعالًا لأعراض انقطاع الطمث ويحتاج الأمر إلى مزيد من البحث.
بطانة الرحم
إن بطانة الرحم هي حالة مؤلمة تحدث عندما تنتقل الخلايا التي تشكل بطانة الرحم خارج الرحم إلى أجزاء أخرى من الجسم ، مما يسبب رواسب لتشكيل أنسجة ندبة ، كما يوضح مركز جامعة ماريلاند الطبي ، أو UMMC. تحفز الهرمونات التناسلية مثل الاستروجين والبروجستيرون الخلايا داخل الرحم وخارجه. قد يساعد النشاط الهرموني لشجرة التوت في تخفيف الأعراض المؤلمة. يوصي UMMC بأخذ 400 ملليغرام مرة واحدة يوميًا في الصباح. تحدث إلى طبيبك قبل تناوله إذا كنت تستخدم أنواعًا أخرى من العلاج الهرموني.
متلازمة ما قبل الحيض
في دراسة نشرت في عدد أبريل 2000 من "مجلة صحة المرأة والطب المبني على النوع الاجتماعي" ، حقق الباحثون في آثار تحضير شجرة العفة على أعراض الدورة الشهرية - الاكتئاب والرغبة الشديدة والقلق واحتباس السوائل. بعد أخذ التحضير لثلاث دورات شهرية ، ذكرت 93 في المئة من النساء انخفاض أو توقف في أعراضهم.
خصوبة
توصي Holistic Online بتناول ما بين 175 إلى 225 ملليغرام من شجرة الشجرة يوميًا للعقم الناجم عن قصور المبيض أو مستويات البرولاكتين العالية. قد يستغرق الأمر عدة دورات لمعرفة التأثير. أعطيت دراسة نشرت في عدد نيسان / أبريل 2004 من "مجلة الطب الإنجابي" ، وهو مزيج يحتوي على شجرة شجرة العفة وخلاصة الشاي الأخضر والفيتامينات والمعادن للنساء اللواتي حاولن الحمل دون جدوى لمدة ستة أشهر على الأقل. من بين الخمسة عشر الذين تلقوا هذا المزيج ، أصبح خمسة حاملاً بعد خمسة أشهر.
