Amino Fuel هو ملحق تم تصنيعه بواسطة Twinlab ، وهي شركة تصنع مسحوق البروتين وحبوب الحمية ومجموعة متنوعة من منتجات التغذية الرياضية الأخرى. يحتوي Twinlab Amino Fuel على أحماض أمينية ويهدف إلى تعزيز فوائد التمرين للرياضيين مثل لاعبو كمال الأجسام. الغرض منه هو أن تؤخذ مع جميع وجبات الطعام الخاصة بك. على الرغم من الفوائد المحتملة للوقود الأميني ، يجب عليك استشارة الطبيب قبل استخدام هذا أو أي ملحق آخر.
زيادة كتلة العضلات
على الرغم من أنك تحتاج إلى ممارسة تمرين مكثف لاكتساب كتلة العضلات ، إلا أن Amino Fuel قد يساعد في زيادة المبلغ الذي تكسبه مع تمارينك. وجدت دراسة من طبعة مارس 2007 من المجلة البرازيلية "Revista Brasileira de Medicina do Esporte" أن حمض أميني أرجينين ، وهو مكون رئيسي في Amino Fuel ، عزز قوة متزايدة مقارنة بالتدريب دون إضافة حمض أميني.
انخفاض الدهون المكتسبة
عند محاولة اكتساب العضلات ، تحتاج إلى تناول نظام غذائي عالي السعرات الحرارية لتوفير ما يكفي من الوقود للتدريبات الخاصة بك ، والانتعاش ونمو العضلات. بسبب ارتفاع السعرات الحرارية ، هناك خطر زيادة الدهون. قد يساعد استخدام Amino Fuel في الحد من هذه الزيادة في الدهون ، حيث وجدت الأبحاث المنشورة في عدد مارس 2010 من "The Journal of Nutrition" أن مكملات الإيزوليوسين ، أحد مكونات المنتج ، حالت دون زيادة الدهون في الأنظمة الغذائية ذات السعرات الحرارية العالية.
زيادة مستويات هرمون تستوستيرون
زيادة مستويات هرمون التستوستيرون الخاص بك أمر مهم بالنسبة لكمال الأجسام والرياضيين الآخرين لأنه يدعم زيادة العضلات وفقدان الدهون. يحتوي Amino Fuel على لوسين ، إيسولوسين و valine ، وقد وجد أن البحث الذي نشر في عدد أبريل 2010 من "Journal of Strength and Conditioning Research" وجد أنه قد يزيد من مستويات هرمون تستوستيرون.
تعزيز الانتعاش العضلات
على الرغم من أن تدريبات القوة يمكن أن تزيد من قوة العضلات على المدى الطويل ، إلا أنها تحدث ضررًا عضليًا على المدى القصير. قد يساعد استخدام Amino Fuel في تعويض هذا التلف ، حيث أنه يحتوي على L-carnitine L-tartrate ، والذي يمكن أن يؤدي إصدار "الأيض" الصادر في أغسطس 2010 إلى تقليل تلف العضلات وتعزيز إصلاح الأنسجة العضلية.
انخفاض وجع العضلات
يحتوي Amino Fuel على isoleucine و leucine و valine ، والتي يمكن أن تقلل الأبحاث التي أجراها في عدد يونيو 2010 من "المجلة الدولية للتغذية والتمثيل الغذائي والتمارين الرياضية" من وجعها عند تناولها قبل التمرين. بالإضافة إلى ذلك ، وجد عدد أغسطس 2010 من "الأيض" L- كارنيتيني L- طرطرات يمكن أن تعزز نفس التأثير.
