يميل نقص الفيتامينات جنبًا إلى جنب مع العديد من الأمراض والحالات المزمنة ، مثل مرض الذئبة. تعتبر الفيتامينات والمعادن من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها جسمك ليعمل بشكل صحيح ، وبدون التوازن الصحيح للفيتامينات والمواد المغذية ، تحدث قصور. يمكن أن تسبب أوجه القصور هذه أعراضها الخاصة أو تجعل أنظمة حالتك أسوأ. إذا كنت تعاني من مرض الذئبة ، فإن نقص الفيتامينات الرئيسي الذي يجب أن تراقبه أنت وطبيبك هما الفيتامينات D و B-12.
الذئبة
الذئبة ، أو الذئبة الحمامية الجهازية ، هي مرض مناعي ذاتي حيث يكون نظام المناعة في جسمك قصير الدائرة. تم تصميم جهاز المناعة الخاص بك لمحاربة ومهاجمة الهيئات الأجنبية مثل البكتيريا والفيروسات. ومع ذلك ، في مرض الذئبة وأمراض المناعة الذاتية الأخرى ، يهاجم الجهاز المناعي الخلايا والأنسجة السليمة داخل الجسم. وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، يمكن أن تشمل أنظمة الذئبة تورم المفاصل والألم ، وآلام في العضلات ، وحمى لها سبب غير معروف ، وطفح جلدي معروف بطفح فراشة العلامة التجارية الذي يظهر على الوجه عند مرضى الذئبة.
فيتامين د
فيتامين (د) عبارة عن مغذٍ قابل للذوبان في الدهون ومسؤول عن صحة العظام وقد ارتبط بالوقاية المحتملة من أمراض المناعة الذاتية وأعراضها. يمكن العثور عليها في بعض مصادر الغذاء ، مثل الحليب والسلمون المدعم ، ولكن يمكن أيضًا تصنيعها عندما تتعرض بشرتك لأشعة الشمس فوق البنفسجية ب. نقص فيتامين (د) هو شائع وينظر كثيرا في المرضى الذين يعانون من مرض الذئبة. أظهرت دراسة نشرت عام 2001 في "Lupus" أن معظم مرضى الذئبة مصابون بنقص فيتامين (د) وأن هذا النقص يبدو أنه مرتبط بنشاط مرضي أعلى. يقترح الباحثون أن علاج نقص فيتامين (د) يمكن أن يقلل الأعراض ونشاط المرض.
فيتامين ب 12
فيتامين ب 12 هو واحد من العديد من العناصر الغذائية التي تشكل ما يعرف باسم مركب فيتامينات ب. فيتامين ب 12 مسؤول عن الحفاظ على صحة الخلايا العصبية وخلايا الدم ويساعد في بناء الحمض النووي والمواد الوراثية. من الضروري في الوقاية من فقر الدم ، وهو أمر غالبًا ما يظهر عند الأشخاص المصابين بمرض الذئبة ويساهم في الشعور بالمشاعر الضعيفة والضعيفة التي يعانون منها. بحثت دراسة صدرت عام 2004 في مجلة "الروماتيزم إنترناشيونال" في حالات فقر الدم ونقص فيتامين ب 12 في مصل الدم عند مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل الصدفي والتهاب الذئبة الحمامية الجهازية ووجدت أنه أعلى من ذلك بكثير في المرضى الذين يعانون من هذه الأمراض وأن يجب مراقبة المرضى لنقص فيتامين ب 12.
المعادن والذئبة
المعادن ، مثل الفيتامينات ضرورية لجسمك ليعمل بطرق عديدة. المعادن تشمل الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والبوتاسيوم والصوديوم والكلوريد والكبريت والحديد والنحاس واليود والزنك والمنغنيز والكوبالت والفلورايد والسيلينيوم. نظرت دراسة أجريت عام 2005 في "أمراض الروماتيزم السريرية" في مستويات الزنك والنحاس والمغنيسيوم والمنغنيز والحديد في مرضى الذئبة. يعتقد الباحثون أن التغييرات في مستويات مريض الذئبة قد لا تكون سببًا للمرض كما كان يعتقد في البداية ، ولكن نتيجة الإصابة بالمرض.
الاعتبارات
في معظم الأمراض التي تصيب المناعة الذاتية تأتي مخاطر نقص الفيتامينات ، ويجب أن تكون أنت وطبيبك على دراية بهذه الأمراض وتأكدوا من إجراء اختبارات منتظمة. يمكن لطبيبك اختبار مستويات الدم ، وإذا تم اكتشاف نقص ، فيمكنه وضع خطة تكميلية للحفاظ على مستوياتك ضمن النطاقات الطبيعية. بعض الأدوية التي تتناولها لعلاج مرض الذئبة ، مثل الستيرويدات القشرية مثل بريدنيزون ، يمكن أن تؤثر على كيفية امتصاص جسمك للمغذيات واستخدامها ، لذلك يجب أن يتم تعديل المكملات مع أخذ هذه المعلومات في الاعتبار.
