Garcinia kola أو الكولا المرة هي شجرة تنمو في الغابات المطيرة في غرب إفريقيا. وقد استخدمت الفاكهة والبذور والمكسرات واللحاء من النبات لعدة قرون في الطب الشعبي لعلاج الأمراض من السعال إلى الحمى. وفقًا لتقرير صادر عن مركز البحوث الحرجية الدولية ، لا تزال تجارة غاركينيا كولا مهمة للقبائل والقرى في نيجيريا. كما هو الحال مع أي عشب ، لا تستهلك غاركينيا كولا أبدًا دون مناقشة استخدامها وفوائدها مع طبيبك ، خاصةً إذا كنت تعالج حاليًا من حالات طبية أخرى أو كنت تتناول أي أدوية.
تحسين وظيفة الرئة
لقد استخدم Garcinia kola لعدة قرون لعلاج نزلات البرد في الطب التقليدي ، لكن البحث ألقى نظرة واكتشف سبب فعاليتها. تشير دراسة أجريت في عدد 2008 من مجلة الإنترنت الرئوية للطب الرئوي ، التي أجريت على الفئران ، إلى أن جارسينيا كولا قد حسن الوظيفة التنفسية بعد 28 يومًا من استخدام مستخلص الجارسينيا. كتب ديفيد ديفيد أوفوسوري ، ماجستير ، من جامعة Igbinedion في نيجيريا ، وتبين الدراسة أن غاركينيا كولا يعمل عن طريق توسيع القنوات السنخية والحويصلات في الرئتين عن طريق تحسين قوة الألياف في أنسجة الرئة. وتعزى خصائص الرئة المفيدة Garcinia kola إلى محتواها العالي من مضادات الأكسدة.
خفض ضغط العين
زيادة في ضغط العين يمكن أن يؤدي إلى الجلوكوما ، وفقًا لتقرير صادر عن دليل نيويورك تايمز الصحي. اختبر الباحثون في مستشفى جامعة لاجوس التعليمي في نيجيريا مدى فاعلية قطرات العين التي تحتوي على 0.5٪ من مستخلصات جارسينيا كولا. أظهرت نتائج دراستهم ، التي نُشرت في عدد يناير 2010 من مجلة الشرق الأوسط الإفريقية لعلم البصريات ، أن محلول البصريات الذي يحتوي على الجارسينيا يقلل بشكل ملحوظ من ضغط العين عند استخدامه مرتين في اليوم.
تخفيف التهاب المفاصل
هشاشة العظام هو الشكل الأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل ، الذي يتميز بالألم والالتهابات والحركة المحدودة في المفاصل ، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة. يمكن أن تشمل أسباب هشاشة العظام إصابة المفاصل والسمنة والشيخوخة. نظرًا لأن العديد من المصابين بالتهاب المفاصل يفضلون الأدوية العشبية الطبيعية على مسكنات الألم والأدوية الأخرى ، فقد اختبر الباحثون في جامعة أوبافيمي أولو في نيجيريا آثار غاركينيا كولا على أعراض التهاب المفاصل. استنتجت نتائج الدراسة ، التي كتبها Olayinka O. Adegbehingbe ونشرت في عدد يوليو / تموز 2008 من مجلة جراحة العظام والأبحاث ، أن جارسينيا كولا قللت بشكل كبير من الالتهابات والألم وزادت من حركة المفاصل في المواضيع التي ظهرت عليها أعراض هشاشة العظام. ويعتقد أن غاركينيا كولا يعمل بشكل جيد نتيجة لخصائصه المضادة للأكسدة.
الآثار الجانبية المبلغ عنها من استخدام غاركينيا كولا في هذه الدراسة كانت فقدان الوزن ، وزيادة في الدافع الجنسي والنوم الطويل. إذا كنت تتناول غاركينيا كولا وتعاني من الإسهال أو خلايا النبض أو عدم انتظام ضربات القلب أو غيرها من علامات الحساسية ، فتوقف عن استخدامها على الفور واطلب الرعاية الطبية.
