يكاد يكون من المستحيل التفكير في أنواع العضلات في جسم الإنسان دون أن تغمرها التعقيد الجميل للأنظمة العضلية. اعتمادا على من تسأل وبالضبط كيف تحدد عضلة واحدة، هيئات حقوق الإنسان هي موطن ما بين 650 و 840 عضلات الهيكل العظمي اسمه وحده. وبطبيعة الحال، وكسر تلك العضلات أسفل إلى مجموعات يساعدك على فهم بعض من تلك ضخامة وفي الصورة الكبيرة، وهناك ثلاثة أنواع رئيسية من العضلات في جسم الإنسان: تلك التي تتألف من أنسجة العضلات والهيكل العظمي، وأنسجة عضلة القلب وسلس الأنسجة العضلية.
العوامل المشتركة
قبل أن تتمكن من معرفة حقيقة اختلاف الأنواع الثلاثة للعضلات في جسم الإنسان ، فإنه يساعد على معرفة ما هو مشترك بينها. لأن الوظيفة الأساسية للخلايا العضلات هو السماح للحركة، وخلايا العضلات ومنفعل. ولا ، ليس "مثيراً" في طريقة لعب "فورنت" البالغة من العمر 14 عامًا ، ولكن متحمس من حيث أنها تستجيب للتحفيز.
عندما ترتبط العضلات بكائنين متحركين (في المقام الأول ، كما ستكتشف قريبًا ، العظام) ، يؤدي تقلص وتوسيع تلك العضلات إلى تحرك الكائنات المذكورة. تنقسم حركة العضلات إلى فئتين أساسيتين:
- تطوعي: هذه العضلات تحت السيطرة الواعية. عليك أن تقرر لنقلها وأنها تتحرك في المقابل، مثل قرار لرفع ذراعك عندما كنت تعرف الإجابة على سؤال.
- لا إرادي: هذه العضلات ليست تحت سيطرتك الواعية ، لكنها لا تزال تتحرك. على سبيل المثال، تمدد تلاميذك في الظلام أو انكماش في ضوء هو نوع من حركة العضلات اللاإرادية.
تتكون جميع العضلات من آلاف الألياف المرنة المجمعة بإحكام ، والتي تتكون من كتل بروتينية صغيرة تسمى myofibrils. بينما تتناول الكربوهيدرات من طعامك ، فإن الجلوكوز الموجود في هذه الكربوهيدرات يعمل على تغذية العضلات. بطبيعة الحال ، الكربوهيدرات ليست سوى جزء واحد من هرم الطعام ، والأنسجة العضلية تتطلب توازن صحي للمعادن والكهارل والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والصوديوم وغيرها من العناصر الغذائية لتعمل في أفضل حالاتها.
تعرف على العضلات والهيكل العظمي
هذا النوع من الحركة يجعل العضلات الهيكلية واحدة فقط من المجموعات الثلاث التي يتم التحكم فيها طواعية. عقلك بوعي "يقول" هذه العضلات ماذا تفعل عندما تحرك. بالإضافة إلى الحركة الطوعية ، تساعد العضلات الهيكلية الجسم على إنتاج الحرارة وحماية الأعضاء الحيوية.
يتكون حوالي 40 في المائة من جسمك بالكامل من عضلات هيكلية ، لذلك لا عجب في أن هذا النوع من العضلات يضم جميع أنواع العمليات المترابطة الرائعة ، من الطريقة التي تسمح بالتنقل إلى طريقة تكوين خلاياها.
الهيكل العظمي النظام العضلي والحركة
تعتمد العضلات الهيكلية إلى حد كبير على الهيكل العظمي نفسه لأداء حركات الجسم الأساسية. دون 206 عظام بشرية الهيكل العظمي سحب ضد التعاقد ألياف العضلات الهيكلية، يمكنك ببساطة لن تكون قادرة على المشي والركض، والوقوف أو حتى الجلوس. التفكير في العظام مثل العتلات من نوع ما ، وتغيير قوة واتجاه القوة الناتجة عن العضلات والهيكل العظمي. يُعرف هذا النظام المتفاعل بين العظام والعضلات الهيكلية باسم الجهاز العضلي الهيكلي.
ولكن عندما تدفع عضلات الهيكل العظمي جسمك إلى التحرك ، فإنها لا تساعدك فقط على عبور الشارع. مع تقلص هذه العضلات وتوسيعها مرة أخرى ، فإنها تولد الحرارة وتساهم في التوازن الحراري ، وهي العملية الأساسية التي تحافظ بها الثدييات ذات الدم الدافئ على درجة حرارة الجسم الداخلية داخل نطاق معين. بينما يُعرف بحركته الطوعية ، إلا أن الارتعاش هو في الواقع انكماش غير عضوي للعضلات الهيكلية يحدث عندما يكتشف جسمك درجات حرارة منخفضة.
الهيكل العظمي العضلات
عند الوصول إلى المستوى المجهري ، تسمى خلايا العضلات الهيكلية الخلايا العضلية ، والتي يحتفظ جسم الإنسان بكمية ثابتة إلى حد ما طوال حياته. تتميز خلايا العضلات والهيكل العظمي بمظهر مدبب متميز ، أو نسيج من أخاديد صغيرة تشبه الخدش ، ومقطعة بالعديد من النوى. وهذا ما يفسر أيضًا لماذا تسمى العضلات الهيكلية أحيانًا "العضلات المخططة". الخلايا نفسها أسطوانية ، في حين يتكون أنسجة العضلات الهيكلية من حزم تحيط بها الأنسجة الضامة.
في معظم الأحيان ، تعمل العضلات الهيكلية في أزواج متعارضة ، مثل العضلة ذات الرأسين في الجزء العلوي من ذراعك وثلاثية الرؤوس في الجزء الخلفي منه. عادة ما تأتي التكوينات العضلية الهيكلية في أربعة أنواع من الأشكال الأساسية:
- المغزل: مدبب على كل طرف وعلى نطاق واسع في الوسط (مثل العضلة ذات الرأسين)
- مسطحة: ورقة مثل التكوينات، كما رأينا في الحجاب الحاجز
- الثلاثي: قاع نطاق واسع أن التناقص التدريجي في القمة، كما هو الحال في عضلات الدالية
- دائرية: شكل دائري يشبه الحلقة مع وجود مساحة في الوسط تُعرف أيضًا باسم العضلة العاصرة ، مثل العضلات المحيطة بالفم أو التلاميذ
الطوعي وغير الطوعي حركة العضلات
التفاعل بين الدماغ والأعصاب والعضلات والهيكل العظمي، ويعمل مباشرة مع عضلات الهيكل العظمي لتحريك جسمك يعرف باسم الجهاز العصبي العضلي. عندما تفكر في تحريك إحدى العضلات ، إليك كيفية عمل عقلك وجسمك معًا لتحقيق حركة العضلات الطوعية:
- أولاً ، يرسل عقلك رسالة إلى الخلايا العصبية الحركية الخاصة بك ، وهي نوع خاص من الخلايا العصبية الشبيهة بالفروع المتصلة بعضلات الهيكل العظمي.
- ثم يطلق جسمك مادة الأسيتيل كولين الكيميائية من أطراف ما قبل المشبك على أطراف تلك الخلايا العصبية.
- وردا على الافراج عن أستيل عند تقاطع العضلي، تنقبض العضلة، مما تسبب ردود الفعل التي وضع الجسم في الحركة.
حركة العضلات اللاإرادية ، من ناحية أخرى ، تحدث تلقائيًا. هذا هو المكان الذي تلعب فيه عضلات القلب في الجسم وأنظمة العضلات الملساء. قد تشغل مساحة وكتلة جسم أقل بكثير من عضلات الهيكل العظمي ، لكنها مهمة جدًا.
فرشاة على عضلة القلب
مثل عضلات الهيكل العظمي ، كل شيء باسم عضلات القلب. من بين الأنواع الثلاثة للأنسجة العضلية ، هذا هو نوع العضلات التي تشكل جدار القلب. هذه المجموعة الأساسية من العضلات هي التي تمكن القلب من الانقباض. إنها أيضًا أسهل مجموعة عضلية لتذكرها عندما يدور الاختبار ، لأن جميع الأجسام البشرية تحتوي على عضلة قلب واحدة فقط: القلب نفسه .
على النقيض من السيطرة الطوعية التي تمارسها على عضلات الهيكل العظمي ، فإن عضلات القلب تخضع لسيطرة لا إرادية. نظرًا لانقباضها تلقائيًا وإيقاعيًا (التفكير في إيقاع ضربات القلب) ، تُعرف عضلات القلب باسم عضلات الإيقاع الذاتي. تعد خلايا عضلة القلب فريدة من نوعها من حيث أنها تنكمش في إيقاعها دون الحاجة إلى التحفيز الخارجي.
وتسمى تلك الخلايا عضلة القلب autorhythmic العضلية وميزة ظهور مقلم، أقرب إلى خلايا العضلات والهيكل العظمي. في حين أن الخلايا العضلية الهيكلية لها نوى متعددة على أغشيةها ، إلا أن خلايا عضلة القلب عادة ما تكون لها نواة مركزية واحدة وتلتصق ببعضها البعض عبر تقاطعات الخلايا تسمى الأقراص المقربة. خلايا عضلة القلب تشكل الألياف العضلية طويلة، في حين تزامن تقاطعات على شكل قرص خلايا مساعدة أفعالهم حتى مع الضغط في التغييرات دورة القلب.
فرز العضلات الملساء
الآن بعد أن عرفت ما يندرج في مجموعات العضلات الهيكلية والقلبية ، اعتبر المجموعة العضلية الملساء نوعًا من الصناديق الباقية. العضلات الملساء هي اللبنات الأساسية للأعضاء الحشوية المجوفة مثل الأمعاء والممرات الهوائية والمسالك البولية والرحم والأوعية الدموية والأجزاء الداخلية للعينين. القلب ، المجال الوحيد لعضلات القلب ، هو الاستثناء هنا.
على عكس أنواع أخرى من العضلات، وجود العضلات الملساء عادة على المستوى الخلوي. هذا يعني أن جسم كل شخص لديه عدد لا يحصى من العضلات الملساء. على غرار عضلات القلب في القلب ، تكون العضلات الملساء أيضًا تحت السيطرة اللاإرادية. يتم التحكم فيها عن طريق الجهاز العصبي اللاإرادي وتعرف أحيانًا باسم "العضلات غير الطوعية" أو "العضلات الحشوية".
الخلايا الفردية من العضلات الملساء هي - الانتظار لأنها - على نحو سلس (لا العتابي هنا، لتغيير) وميزة شكل مغزلي مميزة، مدبب على حواف وعلى نطاق أوسع في الوسط. على غرار خلايا عضلة القلب ، تتميز خلايا العضلات الملساء بنواة واحدة. هذه العضلات تشكل صفائح الطبقات وعندما عقد، والتعاقد على شكل موجات.
أمثلة على أنواع العضلات
الآن بعد أن عرفت كيف يتكون النسيج العضلي وكيف تتفاعل العضلات مع العظام والجهاز العصبي ، فإنه يساعد على معرفة مكان تواجد هذه العضلات في الجسم. بينما توجد عضلات القلب حصريًا في القلب ، تحدث الأنسجة العضلية العظمية والناعمة في جميع أنحاء الجسم. يمكن العثور على عضلات الهيكل العظمي من أعلى إلى أسفل بما يقرب من نصف وزن الجسم ، بما في ذلك هذه الأمثلة:
- دالية الكتفين الأمامية
- شبه المنحرفة من الكتفين العليا
- الصدرية الكبرى في الصدر
- صدرية بسيطة
- Serratus الأمامي على جانبي الأضلاع
- العضلة ذات الرأسين العضدية في الجزء العلوي من الذراع
- المستقيم البطني في المعدة
- Satorius الفخذين
- المستقيمة الفخذية في الساقين العليا الأمامية
- إبهام اليد الشظوية في الجانبين السيقان
- الطحال capitis في الجزء الخلفي من المقبل
- كتف الرافعة في قاعدة العنق
- Latissimus dorsi من منتصف الظهر
- أبليقوس الخارجية فوق الوركين
- Gluteus مكسيموس من الأرداف
- العضلة ذات الرأسين الفخذية من الفخذين الخلفي
نظرًا لأن العضلات الملساء كثيرة للغاية ، فمن الأسهل تحديد أجهزة الأعضاء التي تتميز بالعضلات الملساء عند تسمية أمثلة العضلات الملساء. تشمل هذه الأجهزة الجهاز:
- الجهاز الهضمي
- نظام القلب والأوعية الدموية (بما في ذلك الأوعية الدموية والأوعية اللمفاوية)
- نظام الكلى (المثانة البولية)
- المسالك التناسلية للذكور والإناث
- الجهاز التنفسي
- نظام غلافي (العضلات الناصبة الشعرة من الجلد وجدت حول بصيلات الشعر)
- النظام الحسي (مثل العضلات الهدبية لقزحية العين)
