المغنيسيوم والتهاب المعدة

جدول المحتويات:

Anonim

يشير التهاب المعدة إلى حالة تنطوي على التهاب في الأنسجة المبطنة للمعدة. قد تحدث هذه الحالة لعدة أسباب ويمكن أن تسبب أعراض مختلفة. مضادات الحموضة هي دواء شائع للتخفيف من التهاب المعدة. على الرغم من أن بعض مضادات الحموضة تحتوي على الكالسيوم ، إلا أن العديد من الأدوية المضادة للحموضة تشتمل على مزيج من المغنيسيوم والألمنيوم.

بعض أشكال المغنيسيوم قد تساعد في تقليل أعراض التهاب المعدة. الائتمان: سوهيل بارفيز Haque / iStock / غيتي صور

إلتهاب المعدة

التهاب المعدة هو اضطراب شائع يعاني منه معظم الناس في مرحلة ما من حياتهم. تحدث أعراض التهاب المعدة عندما تهيج بعض المواد أو الحالات المعدة. تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا لتهيج المعدة تناول الأطعمة الغنية بالتوابل والاستخدام المطول للأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية والالتهابات البكتيرية والإجهاد وشرب الكثير من الكحول والتدخين. التهاب المعدة يمكن أن يسبب آلام في المعدة ، والغثيان ، والتجشؤ والقيء. قد تواجهك فقدان الشهية والتجشؤ والإحساس بالامتلاء البطني. إذا تسبب التهيج في حدوث نزيف داخل المعدة ، فقد تلاحظ وجود دم في القيء أو البراز. يشمل علاج التهاب المعدة بشكل عام مضادات الحموضة أو الأدوية الأخرى ، وكذلك تجنب السجائر وبعض الأطعمة التي تسبب تهيج.

المغنيسيوم

المغنيسيوم عنصر غذائي مهم يحتاجه جسمك لتعزيز تنشيط الإنزيم. يساعد المغنيزيوم في إنتاج الطاقة ويدعم صحة العضلات والكلى والأسنان والعظام. بعض الأطعمة ، مثل الخضروات المورقة الخضراء والمكسرات والحبوب الكاملة ، توفر مصادر غنية من المغنيسيوم. تتراوح كمية المغنيسيوم الموصى بها لمعظم البالغين بين 270 و 400 ملليغرام يوميًا. على الرغم من أن المكملات المعدنية قد تساعدك على تلبية الاحتياجات اليومية الخاصة بك ، لا ينصح المغنيسيوم في المكملات الغذائية لعلاج التهاب المعدة.

الأدوية المضادة للحموضة

تساعد مضادات الحموضة في علاج التهاب المعدة عن طريق تحييد حمض المعدة. الأدوية المضادة للحموضة التي تحتوي على المغنيسيوم عادة ما تحتوي على شكل هيدروكسيد المغنيسيوم من هذا المعدن ، على الرغم من أن البعض قد يحتوي على كربونات المغنيسيوم أو ثلاثي المغنيسيوم. في حد ذاتها ، تميل هذه الأملاح المغنيسيوم إلى إحداث اضطراب وظيفي في الأمعاء ، مما يسبب كل من الإسهال والإمساك. عادة ما تجمع الأدوية المضادة للحمض الألومنيوم مع أملاح المغنيسيوم للمساعدة في تقليل هذا التأثير الجانبي.

الاحتياطات

أخبر طبيبك عن الأعراض المزمنة أو الشديدة لالتهاب المعدة ، وخاصة إذا فشلت الأدوية المضادة للحموضة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية. مضادات الحموضة التي تحتوي على المغنيسيوم قد تسبب ضعف العضلات والتعب غير العادي. تجنب تناول هذه الأنواع من مضادات الحموضة لأكثر من أسبوعين ، دون توصية طبيبك. قد يؤدي تناول كميات كبيرة من الأدوية المضادة للحموضة إلى زيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام ، على الرغم من أن هذا التأثير الجانبي يرجع إلى الألمنيوم الذي تحتويه ، وليس المغنيسيوم.

المغنيسيوم والتهاب المعدة