أنزيم Q10 هو أحد مضادات الأكسدة الموجودة بشكل طبيعي في جسمك. يساعد الجسم على إنتاج الطاقة والبروتين ويسمح بتقلص العضلات. معظم الناس لديهم مستويات CoQ10 كافية في الجسم دون تناول المكملات الغذائية. ومع ذلك ، يمكن أن تسبب بعض الحالات الطبية مستويات أقل من CoQ10 في الجسم ، مما يجعل CoQ10 التكميلي مفيدًا.
أنزيم Q10 مستويات أثناء الحمل
أثناء الحمل ، تزيد مستويات أنزيم Q10 عادةً مع تقدم الحمل. تشير دراسة نشرت في عدد يوليو / تموز 1996 من "تشخيص الجنين والعلاج" إلى أن مستويات دم CoQ10 لدى النساء الحوامل أقل من المتوسط يمكن أن ترتبط بالإجهاض التلقائي. ومع ذلك ، فإن هذا البحث الأولي لم يحدد ما إذا كان هناك علاقة السبب والنتيجة.
سلامة أنزيم Q10 ملاحق أثناء الحمل
نظرًا لأن مكملات أنزيم Q10 لم يتم دراستها جيدًا عند النساء الحوامل ، فإن الأدلة تفتقر إلى ما إذا كانت آمنة أثناء الحمل. ما لم يصف طبيبك هذا الملحق ، إما لأن لديك مستويات منخفضة من CoQ10 أو لحالة أخرى ، تجنب المخاطر غير الضرورية وعدم تناول CoQ10 أثناء الحمل.
الآثار الجانبية والسلامة
CoQ10 ليست آمنة للجميع. إذا كنت تتناول أدوية ضغط الدم أو سيولة الدم أو تعاني من مرض السكري ، فتحدث مع طبيبك قبل تناول CoQ10 لمعرفة ما إذا كان هذا الدواء آمناً لك أم لا. قد يسبب CoQ10 آثارًا جانبية ، بما في ذلك حرقة المعدة ، والغثيان ، والإسهال ، والتقيؤ ، واضطراب المعدة ، والأرق ، وحكة الجلد ، والصداع ، والطفح الجلدي ، والدوخة ، والتهيج ، والإعياء ، وحساسية الضوء في عينيك ، وفقدان الشهية والحلق أو ألم في الصدر العلوي.
الاعتبارات
تحدث مع طبيبك حول الأدوية أو المكملات الغذائية الآمنة التي يمكنك استخدامها أثناء الحمل بدلاً من CoQ10 إذا كنت تتناول هذا الملحق عندما تصبحي حامل. رغم أن CoQ10 آمن بشكل عام وله آثار جانبية قليلة ، إلا أنه يجب عليك تجنبه أثناء الحمل. لم يثبت أنه آمن بالنسبة للنساء الحوامل ، وهناك أدلة محدودة حول فوائده.
