عندما تسمع كلمة الكالسيوم ، من المرجح أن تكون صحة العظام هي الفكرة الأولى لك. لا شك أن الكالسيوم عنصر رئيسي في العظام القوية ولكن وجوده في عضلاتك يمكّن الحركة. يحدث انكماش واسترخاء عضلاتك بسبب التغير السريع في تركيزات الكالسيوم داخل خلايا العضلات ، وهي عملية كيميائية حيوية يشار إليها باسم دورة الكالسيوم. قد يسبب الكثير من الكالسيوم أو القليل منه في الدم أعراضًا عضلية بسبب اضطراب دورة الكالسيوم.
تشريح خلايا العضلات
لفهم دورة الكالسيوم ، تحتاج إلى معرفة بعض الشيء عن تشريح خلايا العضلات. تعتبر خيوط الألياف التي تُسمى myofilaments هي الميزة المميزة التي تفصل خلايا العضلات عن الأنواع الأخرى من الخلايا في جسمك. يمثل تقلص العضلات تقصير العضويات مع الخلايا الفردية التي تشمل العضلات. شبكة صغيرة تشبه الأنبوب تسمى الشبكة الساركوبلازمية ، أو SR ، تحيط بكل خيط عضلي. في حالة استرخاء ، يحتوي SR على تركيز عالي من الكالسيوم. يتحكم SR في تقلص العضلات والاسترخاء عن طريق تنظيم تدفق الكالسيوم داخل خلايا العضلات.
دورة الكالسيوم
يبدأ تقلص العضلات بإشارة "انتقال" كهربائية من دماغك. تحفز الإشارة SR على فتح بوابات الكالسيوم الخاصة بها ، مما يؤدي إلى إغراق الألياف العضلية بالكالسيوم. تؤدي الزيادة المفاجئة في تركيز الكالسيوم إلى إطلاق سلسلة تفاعلية مستهلكة للطاقة تؤدي إلى تغيير الشكل العضلي وتقصيره. تقصير الآلاف من myofilaments المجهري يؤدي إلى تقلص العضلات.
عندما تتوقف الإشارة "go" ، تغلق بوابات SR الكالسيوم ومضخات الكالسيوم بسرعة المعدن من المواد العضوية إلى الجزء الداخلي من SR. مع انخفاض تركيز الكالسيوم حول العضويات ، تعود عضلاتك إلى حالة استرخاء.
ألياف سريعة و بطيئة نشل
تحتوي عضلاتك على أنواع مختلفة من الألياف ، يتم تصنيفها على نطاق واسع على أنها نشل سريع أو بطيء. كما يوحي الاسم ، تتقلص ألياف الخفقان السريع وتتفاعل بسرعة أكبر من ألياف الخفقان البطيئة. ومع ذلك ، تتمتع ألياف بطيئة النتوء لديك بقدر أكبر من القدرة على التحمل مقارنة بألياف الخرق العاتية السريعة ، مثل السلحفاة والأرنب البري. تم تطوير SR في ألياف نشل سريع أكثر من ألياف نشل بطيئة ، مما يتيح أسرع الكالسيوم إطلاق الكالسيوم استجابة لإشارة "الذهاب". تحتوي عضلاتك على مزيج من الألياف السريعة والبطيئة ، على الرغم من أن واحدة أو أخرى تسود في أي عضلة معينة.
تشوهات الكالسيوم
انخفاض مستوى الكالسيوم في الدم ، أو نقص كلس الدم ، يسبب تهيج العضلات. مع هذه الحالة ، قد تواجه تشنجات عضلية في ظهرك وساقيك. قد يحدث الوخز في عضلات الوجه أيضًا. ارتفاع مستوى الكالسيوم في الدم بشكل غير طبيعي ، أو فرط كالسيوم الدم ، يسبب تباطؤ العضلات وضعفها. عادةً لا تحدث الأعراض العضلية مع فرط كالسيوم الدم ما لم يكن مستوى الكالسيوم في الدم مرتفعًا للغاية.
