الكافيين هو أحد المنشطات الموجودة في القهوة والشاي ومشروبات الطاقة والمشروبات الغازية والشوكولاتة والحلويات المجمدة واللثة وبعض الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية. وفقًا لمايو كلينك ، فإن تناول أكثر من 500 ملغ من الكافيين يوميًا يمكن أن يؤدي إلى الأرق والعصبية والأرق والتهيج والغثيان أو غيرها من مشاكل الجهاز الهضمي وسرعة القلب / عدم انتظام ضربات القلب وهزات العضلات والصداع والقلق لدى البالغين. يمكن أن يكون للمادة الكيميائية أيضًا آثار دائمة على الأطفال الذين ينموون في الرحم.
زيادة خطر الإجهاض
أفادت دراسة نشرت في مارس 2008 "المجلة الأمريكية لأمراض النساء والولادة" أن النساء الحوامل اللائي يستهلكن أكثر من 200 ملغ من الكافيين في اليوم (حوالي فنجانين من القهوة) يمكن أن يضاعف من خطر الإجهاض. استجابت أكغ لهذا الادعاء بالقول: "على الرغم من أن بعض الدراسات تشير إلى أن تناول ثلاثة أكواب أو أكثر من القهوة يوميًا قد يزيد من خطر الإجهاض ، فلا يوجد دليل على أن الكافيين يسبب الإجهاض." ومع ذلك ، فإنه يشير إلى الحد من الكافيين أو تجنبه أثناء الحمل.
انخفاض الوزن عند الولادة
تقر March of Dimes بأن تأثير الكافيين على وزن الولادة من المحتمل أن يكون "صغيراً للغاية" ، لكن تقارير الدراسات التي تشير إلى أن تناول الكثير يمكن أن تقلل قليلاً من وزن ولادة الطفل. يمكن أن يؤثر ذلك على الطفل لاحقًا في الحياة حيث يرتبط انخفاض الوزن عند الولادة بخطر الإصابة بأمراض القلب والسكري في المستقبل.
تدفق الدم المقيد إلى الجنين
وفقًا لمقال نشر عام 2008 في مجلة "تايم" ، فإن جرعات عالية من الكافيين يمكن أن يكون لها تأثير ضار على الأوعية الدموية عند البالغين ، مما قد يقلل من تدفق الدم إلى المشيمة والجنين. قد يؤدي التدفق غير الصحيح للدم بين الأم والطفل إلى الولادة المبكرة أو عيوب خلقية أو تطور عصبي. لا يزال يتم إجراء المزيد من الأبحاث لتحديد عواقب محددة.
أسرع في التنفس ومعدل ضربات القلب ، وقت نوم أقل
يعبر الكافيين المشيمة ، لذلك يمكن أن تكون آثارها على الطفل النامي مماثلة لتلك التي يعاني منها البالغون. أفادت منظمة أخصائيي علم أمراض الأرض (OTIS) أن الأمهات اللائي يستهلكن أكثر من 500 ملغ من الكافيين يوميًا يكونون أكثر عرضة لإنجاب أطفال بمعدلات دقات قلب أسرع وهزات وزيادة معدل التنفس وقضاء وقت أقل في النوم في الأيام التالية للولادة.
الارتباط المحتمل لمخاطر سرطان الدم
لم يتم العثور على روابط مقنعة بين مخاطر الكافيين والسرطان ، ولكن دراسة أُجريت في يناير 2009 على ScienceDaily.com متأصلة في نتائج البحوث السابقة التي وجدت وجود علاقة بين التعديلات على الحمض النووي ، والتي توجد أحيانًا في المواليد الجدد ، إلى زيادة خطر الإصابة سرطان الدم. ومن المعروف أن الكافيين يؤدي إلى هذه الأنواع من تغييرات الحمض النووي. سيتم أيضًا النظر في أسلوب الحياة والمعلومات الغذائية لتحديد ما إذا كانت هناك عوامل أخرى يمكن أن تزيد أيضًا من الخطر. كشفت الأبحاث السابقة التي تشير إلى وجود صلة بين الكافيين مع سرطانات البنكرياس والكلى أن تأثير المنشطات على خطر الإصابة بالسرطان كان غير مرجح.
