أعراض النوبة القلبية
على الرغم من أن الأعراض قد تكون غامضة ، إلا أن عيادة مايو كلينيك تشير إلى أن أعراض النوبة القلبية بشكل عام تتشابه في معظم المرضى. قد يشير الألم الساحق الشديد الذي يشع من الصدر باتجاه ظهرك ورقبتك وفكك وكتفيك وذراعيك ، وخاصة ذراعك الأيسر ، إلى أزمة قلبية. غالبًا ما يوصف هذا النوع من الألم بأنه شعور بالضغط أو الامتلاء أو الضيق في منطقة الصدر. قد تسبب النوبات القلبية أيضًا ضيق في التنفس أو التعرق أو الدوار. قد تستمر هذه الأعراض أو تأتي وتذهب وقد تختلف في شدتها.
هوية
مشاكل أخرى قد تسبب أيضا ألم في الصدر. قد تسبب هذه المشكلات أيضًا أنواعًا أخرى من الأعراض بما في ذلك فقدان الوزن. مرض الجزر المعدي المريئي ، ارتجاع المريء ، يسبب إحساسًا مؤلمًا وحروقًا في الصدر. غالبًا ما يؤدي هذا الانزعاج إلى انخفاض الشهية أو تجنب الأطعمة التي تسبب الضيق. هذه الآثار الجانبية اثنين قد يسبب فقدان الوزن. قرحة المعدة أو التهاب المعدة يمكن أن تسبب أعراضًا مماثلة وقد تقلل بشكل كبير من كمية السعرات الحرارية التي يتم تناولها. القلق أو القلق الشديد والإجهاد يمكن أن يسبب مشاعر ألم في الصدر. هذه المشكلة النفسية يمكن أن تسهم أيضا في انخفاض الوزن من تناول وجبات منخفضة.
علاج او معاملة
عندما تكون في حالة شك ، من الأفضل دائمًا تقييم ألم الصدر. إذا كانت أعراض ألمك في الصدر شديدة ومماثلة لتلك المرتبطة بأعراض الأزمة القلبية ، خاصة إذا كان لديك تاريخ عائلي من مشاكل في القلب أو تم تشخيصك بارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع الكوليسترول في الدم أو السمنة ، فيجب تقييمك على الفور.
هناك أنواع أخرى من آلام الصدر المرتبطة بالمشاكل غير المرتبطة بالقلب تتطلب أيضًا استدعاء طبيبك. عندما يكون الألم أو الانزعاج شديدًا بدرجة كافية للتسبب في فقدان الوزن ، يجب مراعاة العلاج. تتوفر الأدوية لعلاج العديد من الأمراض أو قد يكون لدى طبيبك اقتراحات لمنع المزيد من فقدان الوزن أثناء علاج الألم.
الاعتبارات
السمنة أو زيادة الوزن هي السبب الرئيسي لأمراض القلب. وفقًا لجمعية القلب الأمريكية ، فإن الحفاظ على الوزن في صحة جيدة سيحسن الدورة الدموية ، ويحافظ على مستويات السوائل في الجسم بشكل صحيح ويقلل من خطر الإصابة بأمراض مزمنة مثل السكري وبعض أنواع السرطان. فقدان الوزن للوصول إلى هذا النطاق المثالي يمكن أن يمنع أمراض القلب وآلام الصدر. فقدان الوزن الزائد يمكن أن يقلل أيضًا من ألم الصدر الناتج عن ارتجاع المريء أيضًا.
توصيات
تعتبر خيارات نمط الحياة الصحية هي أفضل طريقة لتحقيق والحفاظ على وزن صحي وتقليل خطر آلام الصدر من عدة أسباب شائعة. توصي المعاهد الوطنية للصحة بتناول نظام غذائي قليل الدسم يحتوي على نسبة منخفضة من الكوليسترول وفيرة في الفواكه والخضروات. التمرين لمدة 30 دقيقة يوميًا سيساعد على التحكم في الوزن وتقليل الإجهاد ، وهو سبب آخر لألم الصدر.
