أكثر من المرجح أن يعطيك الجراح تعليمات بعدم تناول أي شيء بعد منتصف الليل في المساء قبل الجراحة المقررة. ومع ذلك ، يمكن أن تلعب الوجبة التي تتناولها في تلك الليلة ، وكذلك نظامك الغذائي خلال الأسبوع الذي يسبق الجراحة ، دورًا مهمًا في كيفية سير العملية الجراحية وسرعة شفائك. بعض الأطعمة يمكن أن تعمل للمساعدة في سرعة الشفاء بينما الأطعمة الأخرى قد تؤخر الشفاء أو تسبب مضاعفات.
Glycoalkaloids العنيفة
السليكالاسويدات المنفردة أو SGAs ، هي مركبات طبيعية توجد في الأطعمة مثل البطاطس والطماطم والباذنجان. في البطاطس ، كلما كان جلد البطاطا أكثر اخضرارا ، كلما ارتفعت مستويات الجلوكالالويدس العنيف. وفقًا للأبحاث التي أجراها المركز الطبي بجامعة شيكاغو ، اكتشف الباحثون أنه حتى الكميات الضئيلة من SGAs تبطئ عملية الأيض لبعض المواد المخدرة ومُرخيات العضلات وتزيد من وقت الشفاء بعد الجراحة.
أغذية طبيعية لتخفيف الدم
أثناء إعدادك لإجراء العملية الجراحية الخاصة بك ، نصح طبيبك على الأرجح بعدم تناول أدوية الألم مثل الأسبرين أو أدوية الألم الأخرى لأنها تحتوي على الساليسيلات. تعمل الساليسيلات على منع تجلط الدم عن طريق منع الصفائح الدموية من التكتل معًا. تحدث الساليسيلات بشكل طبيعي في مجموعة متنوعة من الأطعمة ويجب تجنب هذه الأطعمة في الأيام التي تسبق الجراحة. طبقًا لعيادة أوكلاند للحساسية ، فإن الأطعمة الغنية بالساليسيلات تشمل الفواكه مثل التوت والبرتقال والأناناس والعنب والخوخ والخضروات مثل الفلفل الحار والطماطم والفجل والزيتون واللوز وكستناء الماء ، والأعشاب المختلفة بما في ذلك الكين ، الكاري صلصة رسيستيرشاير.
البروتين وفيتامين ج
البروتين هو لبنة أساسية في الحياة وهو ضروري للجسم لإصلاح نفسه وشفائه. يمكن العثور على البروتين في الأطعمة مثل اللحوم والأسماك والبيض والدواجن والفاصوليا والمكسرات والبذور. فيتامين C ضروري لنمو وإصلاح جميع الأنسجة في الجسم. يمكن العثور على فيتامين C في بعض الكمية في جميع الفواكه والخضروات. في الأسبوع السابق للجراحة ، يمكن أن يكون تناول نظام غذائي متوازن بما في ذلك البروتين وفيتامين C مفيدًا للشفاء.
الأطعمة المهضومة بسهولة
للحصول على وجبتك النهائية قبل الجراحة ، توصي Lakeland HealthCare بتناول وجبة عشاء خفيفة تتكون من الأطعمة سهلة الهضم. الأطعمة التي يتم هضمها بسهولة وبسرعة تشمل الفواكه والعصائر والخضروات غير النشوية. من الصعب هضم الأطعمة الغنية بالدهون والألياف ويجب تجنبها. تجنب منتجات الألبان والأطعمة الغنية بالتوابل لأنها قد تؤثر أيضًا على الهضم.
