أثبتت الأبحاث الحديثة أن هناك العديد من الفوائد الصحية المحتملة المرتبطة بشرب أي نوع من عصير العنب بنسبة 100 في المئة. منتجات عصير العنب Welch مصنوعة من عصير الفواكه بنسبة 100 في المائة ولا تحتوي على سكر مضاف أو مواد حافظة. يقدم Welch's ثلاثة أنواع أساسية من عصير العنب - كونكورد وعصير العنب الأبيض والأحمر.
ضغط الدم
وفقًا للدكتور جوزيف فيتا من كلية الطب بجامعة بوسطن ، فإن شرب عصير العنب "ويلكز كونكورد" قد يفيد ضغط دمك الليلي ، وبالتالي يوفر لك صحة قلب وعائية أفضل. على موقع ويلش ، يقول الدكتور فيتا إن ضغط الدم الليلي يجب أن ينخفض ليلاً ، مما يتيح فرصة لقلبك والأوعية الدموية للراحة. أظهرت نتائج الدراسة التي أجراها الدكتور فيتا وجود علاقة قوية بين شرب عصير العنب ولش وجود معدل ضغط الدم الطبيعي ليلا. بالإضافة إلى ذلك ، تنص مقالة من مجلة "الدورة الدموية" الصادرة عن جمعية القلب الأمريكية على أن تناول مركبات الفلافونويد الموجودة في الجلد والبذور وساق العنب المتجانس يمكن أن يحسن صحتك التاجية.
ذاكرة
إن اختبار الدواء الوهمي المزدوج التعمية الذي أجراه الدكتور روبرت كريكوريان من كلية الطب بجامعة سينسيناتي ينص على أن شرب عصير العنب كونكورد قد يحسن ذاكرتك ، خاصة إذا كنت من كبار السن الذين بدأوا في تجربة تغييرات الذاكرة. يوضح موقع ويلش على الإنترنت أن موضوعات دراسة الدكتور كريكوريان التي شربت عصير العنب كونكورد لمدة 12 أسبوعًا أظهرت تحسنًا في قدرتهم على تعلم القوائم والاحتفاظ بالقوائم وإظهار ذاكرة مكانية أكبر. وفقًا لموقع Psychology Today ، تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في عصير العنب في Concord أيضًا على عمل الدماغ عن طريق الحد من حدوث الجذور الحرة في مجرى الدم وتشجيع زيادة تدفق الدم إلى دماغك.
إدارة الوزن
وفقا للبيانات التي تم جمعها من قبل المسح الوطني لفحص الصحة والتغذية بين عامي 1999 و 2004 ، فإن أولئك الذين يشربون عصير الفاكهة بنسبة 100 في المائة ، بما في ذلك عصير العنب ، يمتلكون مؤشر كتلة الجسم أقل ، الخصر المنخفض ومقاومة الأنسولين أقل ، وفقا لأخبار أبحاث ولش موقع الكتروني. إن العلاقة المحتملة بين شرب عصير العنب في ويلش بنسبة 100 في المائة والحفاظ على لياقته البدنية قد توفر للمستهلكين مخاطر أقل من التعرض للسمنة وأمراض التمثيل الغذائي ، مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية أو مرض السكري. تحذر الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال من الإفراط في استهلاك عصير الفاكهة بنسبة 100٪. تنصح الأطفال من 1 إلى 6 سنوات بعدم تناول أكثر من 4 إلى 6 أوقية. 100٪ من عصير الفاكهة يوميًا ، وأولئك الذين تزيد أعمارهم عن 6 سنوات يجب ألا يستهلكوا أكثر من 8 إلى 12 أونصة. أوقية من عصير يوميا للحد من خطر السمنة.
