رفع الأثقال يأتي مع عدد لا يحصى من الفوائد. وأهمها القوة ، لكن التدريب على المقاومة يمكن أن يحسن التوازن ويزيد من الحالة المزاجية ويزيد من الحاجة إلى السعرات الحرارية ويمنع فقدان العظام. ومع ذلك ، فإن رفع الأوزان له مجموعة من اهتمامات السلامة. تطوير كيس في الإبط ليس عادة أحدهم - على الأقل ليس بشكل مباشر. تحدث إلى طبيبك لتحديد السبب الدقيق للكتلة.
المسام المسدودة
قد لا يكون الورم الموجود تحت الإبط أكثر من غدة دهنية مسدودة. على سبيل المثال ، إذا كنت ترتدي مضادات التعرق أثناء التدريب على القوة ، فإن المركبات التي تعتمد على الألمنيوم والمسؤولة عن الحفاظ على البلل في الخليج يمكن أن تسد مسامك أيضًا. عندما تتشكل السدادة ، يمكن أن تصبح الغدة المرتبطة متهيجة ومُلتهبة ، مما يؤدي إلى وجود ورم يشبه الكيس في الإبط.
طفح الحرارة
في بعض الأحيان ، يمكن أن يتطور الطفح الجلدي إلى آفة تشبه الكيس في الإبط. قد يؤدي الاحتكاك الناتج عن الملابس ، وخاصة عندما تكون مشدودة ، إلى انسداد في قنوات العرق. هذا الفخ العرق تحت جلدك ، مما أدى إلى آفات. إذا ظهر انسداد على سطح جلدك ، تتشكل بثور صغيرة. ولكن عندما يتشكل الانسداد أعمق في أحد مسامك ، يمكنك تطوير عيب سمين وطيد.
عدوى
قد لا علاقة للكيس مع رفع الأثقال على الإطلاق. بدلاً من ذلك ، قد يكون علامة على وجود عدوى بكتيرية أو فيروسية أو فطرية. في هذه الحالة ، يؤدي التعرض لأحد العوامل الممرضة إلى تضخم أحد العقد اللمفاوية - التي تقوم بتصفية السوائل اللمفاوية وتدمير الميكروبات المعدية - مما يؤدي إلى آفة تشبه الكيس على طول الإبط.
سرطان
بدلاً من المسام المسدودة أو الطفح الجلدي أو العدوى ، يمكن أن يكون الكيس علامة على حالة طبية خطيرة. في الواقع ، غالباً ما تكون العقدة الليمفاوية المتورمة هي أول علامة على سرطان الغدد الليمفاوية في هودجكين أو ليمفوما اللاهودجكين. لا داعي للذعر. مع أي من هذه السرطانات ، من المحتمل أن تواجه أعراضًا أخرى ، مثل التعب والتعرق الليلي وفقدان الشهية والحمى وقشعريرة وفقدان الوزن غير المبرر.
