يحتوي مكمل النظام الغذائي للشاي الأخضر الثلاثي لحرق الدهون من Applied Nutrition على ثلاثة أنواع مختلفة من الشاي - الأسود والأبيض والأخضر - وكذلك الفيتامينات والكافيين. تدعي الشركة أن الجمع بين أنواع الشاي الثلاث في صيغتها يساعد على تعزيز فقدان الوزن. غالبًا ما تشمل المكملات الغذائية والأدوية المنشطات ، خاصة الكافيين ، مما يساعد على تقليل شهيتك. ومع ذلك ، فإن إدارة الغذاء والدواء لا تشرف على المكملات الغذائية وتنظمها مثل هذا المنتج ، وبالتالي فإن مطالبات الشركة المصنعة قد تمثل أو لا تمثل حقيقة علمية. اطلب دائمًا نصيحة طبيبك قبل البدء في استخدام الملحق.
القلق
قد تشعر بالقلق أكثر مما تشعر به عادة إذا كنت تستخدم مكمل Green Tea Triple Fat Burner ، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى آثار منبه الكافيين الموجود فيه. الكافيين يحفز الجهاز العصبي المركزي ، والتي يمكن أن تنتج مثل هذه الحالات العقلية مثل القلق. قد ينتج عنه أيضًا تأثيرات أخرى على الجهاز العصبي ، مثل التهيج والعصبية ، وفقًا لتقارير موقع Drugs.com. على الرغم من أن هذه الآثار الجانبية لا تشكل مشاكل صحية خطيرة ، ومن المحتمل أن تزول أثناء استخدام المكملات الهلامية الرخوة أكثر ، لكن يجب عليك التفكير في استفسارك عن طبيبك إذا كانت تزعجك.
اضطرابات المعدة
تسرد Applied Nutrition فيتامين C أو حمض الأسكوربيك كأحد المكونات الرئيسية للمنتج. في اثنين من المواد الهلامية الناعمة ، الجرعة الموصى بها ، تحصل على 140 ملغ من فيتامين C ، كما تقول الشركة. يمكن أن يسبب هذا الفيتامين اضطرابات في الجهاز الهضمي ، على الرغم من أنه في معظم الحالات يصنف على أنه غير ضار ومؤقت. يشير موقع Drugs.com إلى أنك قد تشعر بالغثيان في معدتك مما قد يجعلك تتقيأ. قد يحدث الغثيان أيضًا بسبب مكونات أخرى مثل النياسين. قد تشعر بإحساس بحرقة في المعدة بسبب الفيتامينات ، وقد تتشنج في معدتك. فيتامين (ج) قد يسبب أيضا الإسهال الخفيف. ستلاحظ على الأرجح أن هذه الآثار الجانبية تنحسر وتختفي وأنت تستخدم مكمل Green Tea Triple Fat Burner أكثر. إذا بقيت الآثار شديدة أو حادة ، فتحدث مع الطبيب.
تدفق مائى - صرف
يقول RxList.com إن النياسين الموجود في Green Tea Triple Fat Burner قد يسبب لك تجربة التنظيف. كان التأثير الجانبي الأكثر شيوعًا للنياسين في دراسة سريرية أبلغت عنه RxList.com هو الاحمرار ، احمرار مفاجئ في الجلد مصحوبًا بإحساس بالدفء والتعرق المحتمل. هذه الدراسة ، التي ركزت على النياسين وحدها ، أبلغت عن هذه النتائج في جرعات أعلى من النياسين من تلك التي تحدث في مكمل الشاي الأخضر. ومع ذلك ، قد تحدث احمرار مع جرعات أقل.
عدم انتظام ضربات القلب
يشير موقع Drugs.com إلى أن أي منبه يدخل جسمك ، بما في ذلك تلك الموجودة في هذا المنتج ، يمكن أن يسبب تغييراً في إيقاع القلب. يمكن أن يتجلى هذا عدم انتظام ضربات القلب ، المرتبط بالشاي الأخضر ، كتغيير في انتظام معدل ضربات القلب. إذا واجهت إحساسًا بتخطي نبضات القلب ، فاستشر طبيبك على الفور ، لأن أي تغيير في دقات قلبك يمكن أن يسبب مشاكل صحية خطيرة.
