بينما تعد العديد من المكملات الغذائية ببناء جسمك وتعزيز القدرة والمظهر الجسديين ، تركز فوكاس فاكتور على عقلك. يحتوي هذا الملحق على مزيج من 40 مكونًا ، والتي تدعي الشركة المصنّعة أنها يمكن أن تحسن قدرتك العقلية وتعزز الذاكرة. على الرغم من أن بعض المكونات في Focus Factor تقدم فوائد ، إلا أنه يجب عليك إجراء بحث شامل لفهم كيفية عملها. بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليك استشارة الطبيب قبل تناول أي مكملات ، لأنها قد تكون غير فعالة أو ضارة.
الكولين
الكولين هو جزيء ، وفقًا لموقع World's Healthiest Foods ، يشارك في اتصال الجهاز العصبي ووظيفة أغشية الخلايا. يوجد الكولين في صفار البيض والفول السوداني والقرنبيط والشوفان ، من بين الأطعمة الأخرى. بينما يؤثر الكولين على الجهاز العصبي ، تلاحظ جامعة كاليفورنيا في بيركلي أنه "لا يوجد دليل على أن استهلاك الكولين الإضافي سيفعل شيئًا من أجل الذاكرة".
vinpocetine عن
Vinpocetine عبارة عن مستخلص من نبات السمكة البركانية الذي له آثار مفيدة لجهازك العصبي. وفقا لبحث من مجلة Neurochemistry International ، يعرض vinpocetine خصائص الحماية العصبية ، خاصة فيما يتعلق بالوقاية من التلف الناتج عن الغلوتامات الزائدة. أشار هذا البحث أيضًا إلى أن الجمع بين vinpocetine مع مواد أخرى له تأثيرات أكثر أهمية من vinpocetine وحده. ليس هناك ما يضمن أن vinpocetine in Focus Factor سوف يحميك من التلف العصبي.
DMAE
إن DMAE ، وهو اختصار لـ dimethylethanolamine ، هو مركب يستخدم أحيانًا لعلاج الاكتئاب. كما تلاحظ جامعة كاليفورنيا في بيركلي ، يساعد DMAE جسمك على إنتاج الكولين ولديه قائمة طويلة من الفوائد المزعومة ، من زيادة الذكاء إلى الحد من التجاعيد. ومع ذلك ، تلاحظ الجامعة أنه "من غير المرجح أن تقوم DMAE بأي من هذا."
L-الجلوتامين
L- الجلوتامين هو حمض أميني مرتبط باستعادة العضلات ، لكنه قد يكون له أيضًا فوائد لعقلك. تشير الأبحاث الصادرة عن Journal of Nutrition إلى أن الجلوتامين ينتقل إلى الخلايا العصبية ، حيث يتم تحويله إلى الجلوتامات ، وهو أمر ضروري للانتقال العصبي ، وهو كيفية تواصل عقلك مع جسمك. يتم تضمين الجلوتامين في عامل التركيز لتوفير المزيد من الغلوتامات للإرسال العصبي ، ولكن ليس هناك ما يضمن فعاليته.
DHA
DHA ، أو حمض Docosahexaenoic ، هو حمض أوميغا 3 الدهني الذي يمكن العثور عليه في الأسماك مثل السلمون. وفقا لبحث من مجلة ، علم الأعصاب للشيخوخة ، قد يكون من المفيد DHA في إبطاء تراجع القدرات المعرفية المرتبطة بالشيخوخة. يشير هذا البحث إلى أن DHA يمكن أن تساعد في تقليل معدل انخفاض الذاكرة ، على الرغم من أنها لم تكن فعالة لإبطاء التخفيضات في القدرات المعرفية للأفراد الأكبر سناً.
