كيفية شواء فيليه لحم البقر الكتف

جدول المحتويات:

Anonim

شرائح فيليه لحم البقر ، والمعروفة باسم شريحة لحم العطاء الصغيرة ، ليست واحدة من أكثر شرائح لحم البقر شيوعًا الموجودة في أسواق اللحوم ، لكن نكهتها وقيمتها تجعلها قطعًا اقتصاديًا. تؤخذ شريحة لحم من كتف البقرة وعادة ما تزن ما بين 8 و 10 أوقية. يشبه شكله وحجمه شكل لحم الخنزير ، ويتطلب القليل من التحضير لأنه لا يوجد عظام أو القليل من الدهون الزائدة. يتم طهي شريحة لحم العطاء الصغيرة بشكل جيد من خلال طرق الحرارة الجافة مثل الشواء.

فيليه لحم البقر الكتف تقدر قيمتها بالنكهة ولديها القليل من الدهون الزائدة. الائتمان: VankaD / iStock / Getty Images

الخطوة 1

سخن الشواية إلى حرارة متوسطة ، مع إبقاء الغطاء على الشواية إن أمكن. انتظر حتى يتم تسخين الشواية بالكامل - قد يستغرق ذلك من 10 إلى 30 دقيقة ، اعتمادًا على طريقة الشواء والتدفئة. على شواية الفحم ، تكون الفحم جاهزة للطبخ عند تطوير طبقة من الرماد الرمادي فوقها.

الخطوة 2

الموسم فيليه الكتف حسب الرغبة. كيف تفعل هذا هو إلى حد كبير مسألة تفضيل شخصي. يوصي مركز بيف لفنون الطهي بتطبيق فرك من خردل ديجون والفلفل الأسود ، ولكن الملح والثوم والتوابل العشبية هي أيضًا من الأساليب الشائعة.

الخطوه 3

ضعي شريحة الكتف الصغيرة على الشواية واطهيها لمدة تتراوح بين 14 و 18 دقيقة ، مع تدويرها مرة أو مرتين للطهي بشكل متساوٍ على جميع الجوانب. أغلق غطاء الشواية أثناء طهيها. استمر في الطهي حتى تصبح العصائر القادمة من اللحم واضحة ، إذا كنت تريد أن تنجز شريحة لحمك جيدًا ، أو قلل من وقت الطهي إذا كنت تريد الاحمرار في وسط اللحم.

الخطوة 4

ترفع من الشواية واتركها لمدة خمس دقائق ، ثم تُقطع إلى شرائح بسكين وتقدم.

الأشياء ستحتاج

  • التوابل

    سكين

كيفية شواء فيليه لحم البقر الكتف