للحصول على رجل مدمن عليك ، تحتاج إلى تحفيز أجزاء من دماغه التي تثير الرغبة في الشوق والشوق والانخراط في الأنشطة التي تطلق المواد الكيميائية التي تشكل عادة ، ويشعر بالراحة مثل الدوبامين والإندورفين. يمكن للذكريات والتجارب والطعام وحتى بعض الروائح أن تثير مشاعر شديدة في رجل من شأنه أن يبقيه في حالة حب ورغبة ويائسة للمزيد. وأفضل ما في الأمر هو أن هذه التقنيات البسيطة يمكن أن تعمل مع معظم الأشخاص ، سواء كنت في علاقة جديدة أو تتطلع إلى استعادة الشرارة في التزام طويل الأجل.
الخطوة 1
قم بإنشاء "اتصال حسي" من خلال ارتداء ماركة معينة من العطور أو لمعان الشفاه المنكهة. يقول جيفري بيرنشتاين ، مؤلف كتاب "لماذا لا تستطيع أن تقرأ رأيي في المستقبل ، عندما يواجه رائحة عطرك أو نكهة مماثلة لمعان الشفاه الخاص بك ، سوف يتألم لك. ؟ " يقول برنشتاين: "عندما يواجه شيئًا يربطه بالحب فيك ، فإن تلك الذكريات الحسية الشديدة تؤدي إلى رد فعل جسدي إيجابي وتولد شوقًا فوريًا".
الخطوة 2
امنحه القليل من الوقت لأفتقدك. الحفاظ على حياة مستقلة خارج علاقتك معه. اذهب خارج المدينة مع الأصدقاء أو العائلة ، واتركه في المنزل للتفكير فيك.
الخطوه 3
أطعمه كلا من الأطعمة الغنية بالتوابل والحلوة. يقول آلان هيرش ، مدير الطب العصبي في مركز أبحاث وعلاج الرائحة والتذوق ، إن تناول الطعام الحار والحار يؤدي إلى إطلاق مواد كيميائية حساسة تدعى الإندورفين في مجرى الدم ، في حين أن الأذواق والروائح الحلوة "… تثير حالة من المتعة البدنية". مؤسسة في شيكاغو ، إلينوي. أخرجه مرة واحدة في الأسبوع لتناول الطعام التايلندي الحار ، على سبيل المثال. للحلوى ، جرب وضع القليل من العسل الحلو على جسمك واتركه يسلبه ، توصي لوس أنجلوس ، كاليفورنيا ، أفا كاديل ، دكتوراه في علم الجنس. يقول هيرش أيضًا أنه وفقًا لبحثه ، تشمل الروائح التي تثير غضب الرجال الكعك والقرفة والفانيليا والخزامى والكعك وفطيرة اليقطين.
الخطوة 4
ندف ومغازلة معه. أرسل له رسائل مثيرة على هاتفه الخلوي ، أو اترك ملاحظة حب في جيبه. تقول مجلة كوزموبوليتان إن تأخير إرضاء الرجل سيجعله يتخيل عنك ويريدك أكثر.
الخطوة 5
جرب أشياء جديدة معًا. يمكنك قضاء عطلة نهاية الأسبوع في فندق في بلدة جديدة غريبة ، أو الذهاب للتخييم تحت النجوم. تقول هيلين فيشر ، الدكتوراه ، عالمة أنثروبولوجيا ومؤلفة كتاب "لماذا نحب": "إن تجارب جديدة مع رجلك تُصدر الدوبامين ، الذي يثير الشهوة والرغبة". يحفزنا الدوبامين ، وهي مادة كيميائية تحفز مركز المتعة في الدماغ ، على الرغبة في تكرار الأنشطة الممتعة ، وهي واحدة من أهم المواد الكيميائية المرتبطة بالإدمان.
الخطوة 6
الحصول على خائف قليلا مع بعضها البعض. شاهد أفلام الرعب المكثفة ، وركوب الوقايات الدوارة أو قفز بنجي. الأنشطة الخطرة المليئة بالأدرينالين تزيد من مستويات الدوبامين ، كما تقول هيلين فيشر ، عالمة الأنثروبولوجيا.
الخطوة 7
قل اسمه كثيرًا. تهمس بشيء في أذنه يسمح لك بالاتصال به باسمه ، أو قل اسمه بينما تقبّل رقبته. إن سماع اسمه الخاص يمكن أن يكون مثيرًا للشهوة الجنسية ، كما يدعي إيف ماركس ، خبير في لغة الجسد ومؤلف كتاب "اقرأ My Hips".
تلميح
الرجال يحبون الغموض والمفاجأة ، كما تقول مجلة كوزموبوليتان ، لذا غيّري شعرك بين الحين والآخر أو ارتدِ لباسًا جديدًا مثيرًا.
تحذير
لا تخبره بكل شيء عن نفسك مرة واحدة - فاكشف الأشياء عن نفسك ببطء لإبقائه رجوعًا ، كما تنصح Cosmopolitan.
