المكملات الغذائية التي تحتوي على البروبيوتيك - البكتيريا "الصديقة" التي تعزز صحة الجهاز الهضمي والمناعة - تحظى بشعبية متزايدة بين المستهلكين المهتمين بالصحة. وفقًا للمركز الوطني للطب التكميلي والبديل (NCCAM) ، تضاعفت مبيعات البروبيوتيك ثلاث مرات تقريبًا بين عامي 1994 و 2003. تلاحظ NCCAM أن البروبيوتيك يظهر الوعد كعلاج للإسهال ومتلازمة القولون العصبي والتهابات المسالك البولية والأكزيما عند الأطفال. ومع ذلك ، مثل كل المكملات ، ترتبط البروبيوتيك ببعض العيوب.
أدلة غير كافية
تلاحظ Medline Plus ، وهي خدمة تابعة للمعاهد الوطنية للصحة ، أن العديد من الاستخدامات لـ L. acidophilus - الأكثر بروبيوتيك شهرة في العالم - لم تثبت صحتها. في حين أن الأدلة العلمية الجيدة تدعم استخدام الحامض الحميد كعلاج لالتهاب المهبل الجرثومي ، إلا أنه لم تكن هناك تجارب سريرية واسعة النطاق مزدوجة التعمية لإثبات فكرة أن البروبيوتيك يمكنه علاج أمراض أخرى.
الآثار الجانبية المعدية المعوية
وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، تسبب البروبيوتيك أحيانًا غازات خفيفة أو عدم راحة في المعدة. ومع ذلك ، عادة ما يتضاءل هذا التأثير الجانبي مع الاستخدام المتواصل. نادراً ما يظهر هذا التأثير الجانبي عند الأشخاص الذين يتناولون جرعات منخفضة من البروبيوتيك بشكل معتدل.
احتمال العدوى
وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، فإن الأشخاص الذين يعانون من ضعف شديد في جهاز المناعة قد يتعرضون لعدوى جهازية بعد تناول البروبيوتيك. هذا الآثار الجانبية التي تهدد الحياة أمر نادر للغاية. تم توثيقه فقط في الأشخاص الذين تعرضت أجهزة المناعة لديهم للخطر بسبب الإيدز أو أدوية العلاج الكيميائي أو مثبطات المناعة.
