Circle K هي سلسلة من المتاجر الصغيرة التي تأسست في El Paso ، تكساس في عام 1951. ومنذ ذلك الحين ، توسعت Circle K إلى سبع دول أخرى إلى جانب الولايات المتحدة ، واعتبارًا من عام 2011 ، تدير Circle K ستة آلاف موقع. تبيع السلسلة منتجات العلامة التجارية الوطنية بالإضافة إلى تخزين الأطعمة والمشروبات ذات العلامات التجارية ، مثل Circle K cappuccinos ، وهي مشروبات قهوة بنكهة.
سعرات حراريه
على الرغم من أن القهوة نفسها تحتوي على عدد قليل جدًا من السعرات الحرارية ، إلا أن توابل Circle Kappuccinos تجعلها عالية السعرات الحرارية. يقدم Circle K العديد من نكهات الكابتشينو ، ويختلف محتوى السعرات الحرارية على نطاق واسع. يحتوي كابتشينو Pumpkin Spice على عدد قليل من السعرات الحرارية مع 150 سعرة حرارية لكل 12 أونصة. خدمة. يحتوي الكاربشينو بالفانيليا الفرنسية Carb-Wise على 475 سعرة حرارية لكل 20 أونصة. خدمة؛ يشتمل هذا المشروب على ما يقرب من 24 بالمائة من احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية ، إذا كنت تبني نظامك الغذائي على المدخول المقترح البالغ 2000 سعر حراري يوميًا.
سمين
يختلف محتوى الدهون في كابتشينو Circle K أيضًا حسب النكهة والحجم. يحتوي كابتشينو سباكين اليقطين على 4.5 غرام لكل 12 أونصة. يقدم ، في حين أن كارب الحكيم الفرنسية الفانيليا كابتشينو لديه 42.5 غرام في 20 أوقية. خدمة. دائرة ك في 20 أوقية. يوفر كارب-وايز ، الفانيلا كابتشينو من 60 إلى 85 في المائة من كمية الدهون الموصى بها يوميًا بناءً على توصيات يومية من 50 إلى 70 جم من جمعية القلب الأمريكية. ال 12 أوقية. يوفر Pumpkin Spice cappuccino من 6 إلى 9 بالمائة فقط من استهلاك الدهون الموصى به يوميًا من جمعية القلب الأمريكية.
الكربوهيدرات
يحتوي كابتشينو Circle K على نسبة عالية من الكربوهيدرات ، على الرغم من أن بعض النكهات أعلى من غيرها. صُنع كركوتشينو Circle K Carb-Wise French Vanilla ليكون عبارة عن مشروب قليل الكربوهيدرات ، ويوفر 25 غرام من الكربوهيدرات في 20 أوقية. الوجبة ، على الرغم من أن هذه الكمية تزيد 6 غرامات عما تجده في عبوة الشوفان 43 غ. الكابتشينو الأخرى من Circle K أعلى في الكربوهيدرات ، مثل كابتشينو Pumpkin Spice ، الذي يحتوي على 27 غرام من الكربوهيدرات في 12 أوقية. خدمة.
بروتين
على الرغم من أن كابتشينو Circle K غني بالدهون والكربوهيدرات ، إلا أنها تحتوي على نسبة منخفضة من البروتين. لا يختلف محتوى البروتين كثيرًا بين النكهات ، حيث يحتوي كابتشينو Circle K Pumpkin Spice على 1.5 غرام من البروتين في 12 أوقية. ، في حين يحتوي كابتشينو الفانيليا الفرنسية Carb-Wise على 5 غرام لكل 20 أونصة. خدمة. وفقًا لـ Medline Plus ، يجب أن تتناول 50 إلى 65 جم من البروتين يوميًا.
