يعد لون البراز موضوعًا قد تتردد في مناقشته مع مزود الرعاية الصحية. معظم الناس لديهم ما يعتبرونه لون البراز الطبيعي ، ولكن عندما تبدو عملية التخلص مختلفة عن توقعاتك ، قد تعتقد أن البراز المشوه غير طبيعي ويسبب القلق. هناك مجموعة واسعة من العوامل التي تساهم في تغير لون البراز ، بما في ذلك حلوى عرق السوس.
البراز الأسود
يمكن أن يشير البراز الأسود إلى حدوث نزيف في القسم العلوي من الجهاز الهضمي ، وخاصة المريء والمعدة. في أغلب الأحيان ، يمكن أن يكون البراز الأسود أو الداكن نتيجة لنظامك الغذائي ونمط حياتك. قد يؤدي تناول مكملات الحديد والتدخين وتناول الأطعمة ذات اللون الأسود أو الأرجواني الداكن إلى القضاء على البراز الأسود ، بما في ذلك عصير العنب وملفات تعريف الارتباط بالشوكولاتة الداكنة وعرق السوس. البراز الأسود المرتبط بالنظام الغذائي ليس مدعاة للقلق. تحدث مع طبيبك إذا لم تكن تأكل عرق السوس أو غيرها من الأطعمة ذات الألوان المشابهة لتحديد سبب مشكلتك.
البراز الأحمر
من وقت لآخر ، قد تلاحظ أن برازك يحتوي على مادة حمراء زاهية. تشمل الأسباب الطبية لتغير اللون النزيف من الجهاز الهضمي السفلي ، بما في ذلك النزيف المستقيمي من البواسير. النزيف في أي مكان في الجهاز الهضمي يمكن أن يكون مثيرا للقلق ويستحق رحلة إلى الطبيب المعالج. يمكن أيضًا إحداث تغيير في اللون الأحمر الساطع للبراز من خلال الوسائل الغذائية. تحولات عرق السوس الأحمر هي من بين الأطعمة التي يمكن أن تسبب هذا السطوع في الوعاء.
براز أخضر
غالبًا ما تكون البراز الأخضر نتيجة وجود كميات كبيرة من الصفراء غير المجهزة في الجهاز الهضمي. ينهار الصفراء أثناء الهضم ، ولكن إذا واجهت الإسهال ، ينتقل الطعام عبر نظامك بسرعة كبيرة بحيث لا يتوفر للصفراء الوقت الكافي للانهيار. معظم أنواع حلوى عرق السوس ليست مصنوعة حقًا مع عرق السوس ، ولكن مع زيت اليانسون ، والحلوى في الغالب عبارة عن سكر. تناول الكثير من السكر أو حساسية من زيت اليانسون قد يسبب الانزعاج الهضمي والإسهال ، مما قد يعطيك براز أخضر.
الجهاز الهضمي الإطار الزمني
يمكن أن يساعدك فهم أساسيات الهضم على تحديد ما إذا كان عرق السوس عاملاً في لون البراز غير العادي. يبقى الطعام الذي تتناوله في الجهاز الهضمي العلوي لمدة تصل إلى ثماني ساعات بعد تناول الطعام ، قبل الانتقال إلى الأمعاء الغليظة. بمجرد دخول الأمعاء الغليظة ، وتسمى أيضًا القولون ، يتم امتصاص المواد الغذائية من الطعام المهضوم جزئيًا ، بينما تمتص المادة غير المهضومة الماء. في معظم الحالات ، لا تبدأ في التخلص حتى 24 ساعة على الأقل بعد الأكل. قد يستغرق القضاء التام على أي عنصر معين قد استهلكته ما يصل إلى ثلاثة أيام. إذا كنت قلقًا بشأن لون البراز الخاص بك ، فتتبع متى تأكل عرق السوس وتحقق من لون البراز في الأيام القليلة المقبلة لتحديد ما إذا كانت الحلوى هي الجاني.
