تملكها وتشغلها مجموعة برافو بريو مطعم ، برافو! مطعم Cucina Italiana هو مطعم إيطالي ذو مائدة غير رسمية. باستخدام طرق وصفات الطبخ الإيطالية التقليدية ، برافو! يقدم قائمة كاملة بما في ذلك المقبلات والمقبلات والحلويات والنبيذ. كل طبق في برافو! يحتوي على محتوى غذائي خاص به يعتمد على المكونات وطرق الطهي وحجم التقديم.
أنواع
أحسنت! يحتوي Cucina Italiana على العديد من القوائم مع خيارات مختلفة بناءً على الوقت من اليوم والمناسبة. تضم قوائم العشاء والغداء والغداء مجموعة مختارة من المقبلات والسلطات والمقبلات. يمكن استخدام قوائم الحلوى والنبيذ لاستكمال وجبتك. تتميز قائمة الأطفال بالأطفال المفضلة التقليدية مثل السباغيتي والمعكرونة والجبن والمعكرونة الفريدو والبيتزا.
المميزات
المكونات مثل اللحوم والأسماك والدواجن والفواكه والخضروات المستخدمة في برافو! يتم تسليم الطازجة يوميا. يتم تحديد المزيج المحدد من المكونات حسب الوصفة وأساليب الطهي الإيطالية التقليدية. تستخدم أطباق المعكرونة معكرونة Barilla PLUS المصنوعة من مكونات متعددة الحبوب. المكونات الشائعة الأخرى المستخدمة في برافو! تشمل صلصة الطماطم والجبن.
بحجم
يختلف المحتوى الغذائي لأطباق برافو. على سبيل المثال ، المعكرونة برافو! يحتوي الطبق المصنوع من صخور راتونتي ، والدجاج المشوي ، والفطر وصلصة كريمة الفلفل الأحمر على 1000 سعرة حرارية لكل دخول مع 40 غرام من الدهون و 100 غرام من الكربوهيدرات و 40 غرام من البروتين. ومع ذلك ، يحتوي الجمبري fra diavolo campanelle ، على 650 سعرة حرارية مع 4 غرامات من الدهون ، و 108 غرامات من الكربوهيدرات و 45 غراما من البروتين ، وفقا لصحيفة ديلي بلايت.
فوائد
بينما بعض الأطباق في برافو! يحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية أو الدهون أو الكربوهيدرات ، كما أنها تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية. تحتوي المعكرونة Barilla PLUS على نسبة 40٪ من البروتين أكثر من المعكرونة العادية وتحتوي أيضًا على مزيج من أحماض أوميغا الدهنية ، طبقًا لبرافو! موقع الكتروني. يوفر المعكرونة الألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن المختلفة. على سبيل المثال ، تحتوي المعكرونة المتوسطية على 1 غرام من الألياف الغذائية لأربعة بالمائة من الكمية الموصى بها يوميًا إلى جانب كميات كبيرة من فيتامين A والكالسيوم وفيتامين E وفيتامين K والريبوفلافين ، وفقًا لصحيفة ديلي بلايت.
الاعتبارات
لزيادة المحتوى الغذائي للأغذية التي تطلبها في برافو! Cucina Italiana وقلل من الدهون والسعرات الحرارية ، ابدأ وجبتك مع سلطة مفرومة مع خلع الملابس على الجانب مقابل 373 سعرة حرارية فقط لكل سلطة ، طبقًا لبرافو! موقع الكتروني. اختر صدر دجاج مشوي أو سمكًا بدلاً من اللحم المفروم وحفظ نصف الوجبة لتناول وجبة متبقية. يمكن شرب الماء بدلاً من النبيذ أو الصودا القضاء على حوالي 100 إلى 200 سعرة حرارية من الوجبة.
