تعمل الخلايا في جميع أنحاء جسمك على مدار الساعة ، حتى عندما تنام. من الواضح أنهم بحاجة إلى إمدادات ثابتة من الطاقة لمواصلة العمل. للعمل ، يعتمدون على الجلوكوز ، وهو نوع بسيط من الكربوهيدرات. يدخل الجلوكوز في مجرى الدم حتى يأتي هرمون الأنسولين لمساعدة الخلايا على استخدام أو تخزين الجلوكوز الدائر. قد يرتفع مستوى السكر في دمك قليلاً بعد الأكل ، ولكن إذا كان لا يزال مرتفعًا بعد أربع ساعات من تناول الوجبة ، أو إذا انخفض بشكل منخفض ، فثمة شيء في جسمك.
النطاقات الطبيعية
يجب أن يبقى معدل السكر في دمك ما بين 70 و 130 ملليغرام لكل ديسيلتر ، وفقًا لجمعية السكري الأمريكية. هذا النطاق لأي وقت عشوائي طوال اليوم ، قبل أو بعد الوجبات. بعد صيام طويل ، كما هو الحال بعد نوم الليل ، من الطبيعي أن يكون مستوى الجلوكوز لديك في الطرف السفلي من هذا الطيف - من 70 إلى 100 ملليغرام لكل ديسيلتر.
أربع ساعات بعد الأكل
إذا كنت بصحة جيدة بشكل عام أو كنت تدير مرض السكري بشكل صحيح ، فسوف ينخفض مستوى السكر في الدم بين 90 و 130 ملليغرام لكل ديسيلتر بعد أربع ساعات من تناول الطعام. إذا لم تكن مصابًا بمرض السكري ، فقد يرتفع معدل السكر لديك إلى 140 ملليغرام لكل ديسيلتر بعد الوجبات. بالطبع ، إذا كنت مصابًا بمرض السكري ، فقد يرتفع مستوى السكر في الدم لديك - 180 ملليغرام لكل ديسيلتر أو أعلى ، حتى بعد عدة ساعات من تناول الطعام.
أسباب ارتفاع نسبة السكر في الدم
ليس من المعتاد أن تظل نسبة الجلوكوز مرتفعة بعد تناول الطعام بأربع ساعات. بحلول ذلك الوقت ، كان من المفترض أن يقوم الأنسولين بعمله وتأكد من استهلاك كل هذا الجلوكوز الإضافي. لذلك إذا كان معدل السكر في الدم لا يزال مرتفعًا بعد ساعات من تناول الطعام ، فقد يكون ذلك علامة على وجود مرض السكري لديك. أو إذا تم تشخيصك بالفعل ، فقد تتوقف جرعة الأنسولين أو أدوية السكري الأخرى. يمكن أن ينجم الجلوكوز المرتفع أيضًا عن إصابة البنكرياس بالغدة الدرقية وفرط نشاط الغدة الدرقية وأنواع معينة من الأورام.
أسباب انخفاض الجلوكوز
إن انخفاض نسبة الجلوكوز في الدم بعد تناول الطعام ، خاصة بعد أربع ساعات ، ليس بصحة جيدة. إذا كنت مصابًا بمرض السكري ، فمن المحتمل أنك تناولت الكثير من الأنسولين أو غيرها من أدوية السكري. سواء كنت مصابًا بمرض السكري أم لا ، قد يعني انخفاض السكر في الدم المزمن أنك لا تتناول ما يكفي من الطعام. يمكن أن يكون انخفاض مستويات الجلوكوز علامة على وجود الغدة النخامية المختلة وظيفيًا أو نقص نشاط الغدة الدرقية أو نوع نادر من الورم في البنكرياس مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الأنسولين.
