ما هو نقص السكر في الدم؟
ببساطة ، يشير نقص السكر في الدم إلى مستوى السكر في الدم الذي انخفض إلى أقل من المعدل الطبيعي. في حين أن معظم الخلايا قادرة على استخدام مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المخزنة للحصول على الوقود ، فإن الخلايا الموجودة في المخ تتطلب الجلوكوز بشكل حصري تقريبًا. نتيجة لذلك ، يراقب الجسم عن كثب مستويات الجلوكوز في الدم عن طريق نظام معقد من الفحوصات والتوازنات المنظمة هورمونيا. لقد سمع معظم الناس عن مرض السكري ، وهي حالة تتميز بارتفاع نسبة السكر في الدم ، أو ارتفاع السكر في الدم المزمن. بشكل عام ، نقص السكر في الدم هو عكس ذلك ؛ على عكس السكري ، فإنه عادة ما يكون مؤقتًا.
ما الذي يسبب نقص السكر في الدم؟
يحدث نقص السكر في الدم بسبب عدد من العوامل. بالنسبة للبعض ، انخفاض نسبة السكر في الدم هو نتيجة الانتظار لفترة طويلة لتناول الطعام. لأن خلايا الدماغ تحتاج إلى الجلوكوز ، فإن عدم وجود سعرات حرارية يتم تناولها مع انخفاض مستوى الجلوكوز يؤدي إلى سلسلة من الأحداث. أولاً ، يحفز الهرمون المعروف باسم الجلوكاجون إطلاق السكر المخزن في خلايا الكبد والعضلات. إذا استمر انخفاض نسبة السكر في الدم ، ينشط جسمك الجهاز العصبي الودي. هذه الاستجابة الأدرينالية مسؤولة عن العديد من الأعراض الكلاسيكية المرتبطة بنقص السكر في الدم.
ما هي أعراض نقص السكر في الدم؟
لن يدرك بعض الأشخاص أبدًا أن مستوى السكر في الدم قد انخفض لأنه بمجرد اكتشافهم ، تقوم أجسامهم بإجراء التعديلات اللازمة. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الأعراض ، يمكن أن تختلف الآثار من شخص لآخر ولكن غالبًا ما تشمل واحدًا أو مزيجًا مما يلي: الغثيان والدوار والخفقان والضعف والعصبية والتعرق والجوع الشديد والصداع والتهيج. في الحالات الشديدة والنادرة ، يمكن أن يسبب نقص السكر في الدم مشاكل خطيرة وحتى الموت.
ما هو علاج لنقص السكر في الدم؟
في حالة نقص السكر في الدم خفيفة ، وغالبا ما يكون العلاج بسيط. تأكل أو تشرب شيئًا ، خاصةً الطعام أو المشروبات التي يتم هضمها بسهولة والتي تحتوي على نسبة عالية من السكريات أو الكربوهيدرات البسيطة. كوب من عصير البرتقال هو مثال جيد. ولكن نظرًا لأن هناك عوامل أخرى يمكن أن تسبب انخفاض السكر في الدم والتأثير عليه ، مثل الأدوية التي تتناولها أو وجود مرض أو مرض ، يجب على الأفراد استشارة الطبيب. هذا صحيح بشكل خاص إذا كانت الأعراض مستمرة أو شديدة أو متكررة أو لا تستجيب للأكل.
