عادة ما تكون قراءات ضغط الدم التي تزيد عن 120/80 مم زئبق أو ملليمتر من الزئبق مؤشراً على ارتفاع ضغط الدم. ووفقًا للمعهد الوطني للقلب والرئة ، فإن ما يقدر بـ 65 مليون شخص يتم تشخيصهم بارتفاع ضغط الدم في الولايات المتحدة ونصفهم من النساء. ارتفاع ضغط الدم ، أو HBP ، يساهم في السكتات الدماغية والنوبات القلبية والفشل الكلوي. على الرغم من أن ارتفاع ضغط الدم هو الأكثر شيوعًا بين كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا ، إلا أن عدد الشابات المصابات بارتفاع ضغط الدم في ازدياد. عوامل الخطر الثلاثة الأكثر شيوعًا لارتفاع ضغط الدم لدى النساء 35 عامًا وتحت هي الحمل والمخدرات والنظام الغذائي. يتم تشجيع الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم لطلب الرعاية الطبية.
حمل
النساء الحوامل معرضات لخطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم يسمى ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل. هذه الحالة يمكن أن تكون خفيفة أو شديدة ولكنها عادة ما تزول بعد الحمل. تعتبر قراءات ضغط الدم من 140/90 أو أعلى مستويات خطيرة بالنسبة للنساء الحوامل. النساء المصابات بالفعل بارتفاع ضغط الدم الحالي أو المزمن معرضات لخطر الإصابة بمضاعفات أثناء الحمل. الحالات الأكثر شدة يمكن أن تؤدي إلى تسمم الحمل. وفقًا للمعهد الوطني للقلب والرئة ، فإن تسمم الحمل هو حالة تبدأ عادة بعد الأسبوع العشرين من الحمل وتتعلق بزيادة ضغط الدم والبروتين في بول الأم. المعروف أيضًا باسم تسمم الحمل ، يمكن أن تهدد هذه الحالة حياة كل من الأم والطفل.
المخدرات
المخدرات على حد سواء القانونية وغير القانونية هي عامل آخر المساهمة في ارتفاع ضغط الدم. وفقًا لـ Highbloodpressure.name ، فقد أثبتت أدوية مثل الكحول والتبغ وحبوب منع الحمل أنها تزيد من الدهون واحتباس الماء وتخفيف الشرايين. زيادة في أي من هذه سيؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. يحتوي دواء تحديد النسل على هرمون البروجسترون الذي يؤثر على كيمياء الجسم ، وخاصة ضغط الدم لدى النساء. يمكن أن تسبب الأدوية مثل الإيبوبروفين واسيتامينوفين احتفاظ الجسم بالسوائل وتقليل وظائف الكلى. قد يتسبب ذلك في ارتفاع ضغط الدم ، مما يؤدي إلى زيادة الضغط على القلب والكلى. يجب أن تكون النساء الحوامل اللائي يستخدمن أي نوع من أنواع الأدوية تحت إشراف الطبيب.
حمية
إن اتباع نظام غذائي غني بالملح والدهون والكوليسترول يمكن أن يزيد من فرص إصابة المرأة بارتفاع ضغط الدم في وقت مبكر من الحياة. يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي غير صحي إلى السمنة ، مما يعرض المرأة أكثر لخطر ارتفاع ضغط الدم. قد يؤدي اتباع نظام غذائي عالي الكوليسترول في النهاية إلى تجلط الدم بسبب ارتفاع ضغط الدم. يجب أن تكون كمية الملح محدودة أيضًا. وفقًا لـ American Associated of Kidney Diseases ، فإن الإفراط في الملح يحافظ على حجم الدورة الدموية أعلى مما ينبغي من خلال ممارسة ضغط السوائل الزائد على جدران الأوعية الدموية. إذا كان هناك تاريخ عائلي من ارتفاع ضغط الدم ، فمن الضروري الحد من تناول مثل هذه الأطعمة وتبني أسلوب حياة أكثر صحة.
