الميتفورمين ، الذي يباع تحت الاسم التجاري Glucophage ، هو دواء للسكري يمكنه تحسين حساسية الأنسولين وتعزيز فقدان الوزن عن طريق المساعدة في خفض مستويات الجلوكوز ومنع الجوع. إنه يعمل على تخفيف الوزن ، ولكنه قد لا يكون مناسبًا للأشخاص الذين يعانون من قصور الغدة الدرقية لأنه يمكن أن يتفاعل مع الليفوثيروكسين - هرمون استبدال الغدة الدرقية - ويؤدي إلى ارتفاع السكر في الدم.
قصور الغدة الدرقية
تقع الغدة الدرقية في قاعدة الحلق ، أمام الحبال الصوتية. جزءًا من نظام الغدد الصماء ، ينتج الغدة الدرقية هرمونات T4 و T3 التي تتحكم في السرعة التي يستخدمها جسمك للأكسجين والطاقة - أيضك. نتائج الغدة الدرقية منخفضة في عملية التمثيل الغذائي أبطأ. واحدة من أولى علامات قصور الغدة الدرقية هي زيادة الوزن. وتشمل الأعراض الأخرى الأظافر الهشة أو الضعيفة والشعر والتعب والحساسية للبرد. يعالج قصور الغدة الدرقية بهرمون الغدة الدرقية الإضافي ؛ والتي يمكن تحويل جسمك أيضا إلى هرمون T3. نادرا ما تحتاج إلى استكمال كل من الهرمونات. ليفوثيروكسين هو العلاج الأكثر شيوعا ويحل محل هرمون T4 ، مما يعزز عملية التمثيل الغذائي
فقدان الوزن والغدة الدرقية
إلى أن يتم التحكم في قصور الغدة الدرقية وعودة وظيفة التمثيل الغذائي لديك إلى طبيعتها ، سيكون من الصعب عليك فقدان الوزن. قد يستغرق الأمر ثلاثة أشهر أو أكثر للعثور على الجرعة الصحيحة من ليفوثيروكسين وتراكم ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية في جسمك. يمكنك محاولة زيادة التمثيل الغذائي عن طريق تغيير تكوين الجسم وزيادة كتلة العضلات. كلما زاد النسيج العضلي لديك مقارنة بالدهون ، كلما زاد معدل الأيض لديك ، وكلما زادت السعرات الحرارية التي ستحترقها ، حتى أثناء الراحة. يتطلب فقدان الوزن أن تحرق سعرات حرارية أكثر من استهلاكك ، حتى يحطم جسمك الدهون المخزنة لاستخدامها في الطاقة.
الميتفورمين و ليفوثيروكسين
يقلل الميتفورمين من نسبة الجلوكوز التي يمكن لجسمك امتصاصها من الطعام الذي تتناوله مع زيادة حساسية خلاياك للأنسولين في وقت واحد. يستخدم الميتفورمين فقط عن طريق مرضى السكري من النوع 2. المصابون بالسكري من النوع الأول لا ينتجون الأنسولين ولا يمكنهم التحكم في كمية الجلوكوز في مجرى الدم. ليفوثيروكسين يمكن أن يؤثر على نسبة السكر في الدم ويسبب ارتفاع السكر في الدم - مستويات الجلوكوز المرتفعة. يجب على مرضى السكري الانتباه عن كثب إلى مستويات الجلوكوز عند استخدام ليفوثيروكسين. نظرًا لأن ليفوثيروكسين يمكن أن يؤثر على الميتفورمين ويجعله أقل فعالية ، يجب ألا يستخدم هذان الدواءان معًا.
صحي لتخفيف الوزن
فقدان الوزن مع كل من مرض السكري وفرط نشاط الغدة الدرقية يمكن أن يكون تحديا. مزيج من اتباع نظام غذائي صحي ومخفض من السعرات الحرارية وممارسة ينبغي أن تساعدك على فقدان الوزن بوتيرة بطيئة وثابتة - حوالي 1-2 جنيه في الأسبوع. اعمل مع طبيبك وأخصائي التغذية للعثور على خطة لتناول الطعام يمكن أن تساعد في السيطرة على مرض السكري ودعم صحة الغدة الدرقية. يستغرق عجز السعرات الحرارية 3500 سعرة حرارية لتفقد رطل واحد من الدهون في الجسم - مما يقلل من استهلاكك الحالي من السعرات الحرارية بمقدار 500 سعرة حرارية يوميًا ، مما يؤدي إلى فقد رطل واحد في الأسبوع.
