الهربس هو عدوى فيروسية تسبب الالتهابات والألم ، وعادة ما تكون داخل الجلد والأعصاب بالقرب من الشفاه أو الأعضاء التناسلية. من الصعب للغاية التخلص من القوباء من جسمك إن لم يكن من المستحيل أن تعيش الفيروسات وتتكاثر داخل العقيدات العصبية. يمكن أن تؤدي المناعة الضعيفة ، وعدم كفاية التغذية والضغط إلى إطلاق الفيروسات من العقيدات ، حيث تنتقل عبر الأعصاب تحت الجلد وتصل إلى الجلد ، وتشكل تقرحات أو تقرحات معدية. الأحماض الدهنية الأساسية الموجودة في زيت السمك تعرض خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للفيروسات وقد تساعد في تخفيف أعراض الهربس. استشر طبيبك إذا كنت تعتقد أنك تعبت من الهربس.
عدوى الهربس
الهربس عبارة عن مجموعة من الفيروسات التي يمكن أن تصيبك وتسبب ألمًا كبيرًا. النوع الذي يؤثر على فمك ويسبب تقرحات البرد عادة ما يكون فيروس الهربس البسيط من النوع 1 أو فيروس الهربس البسيط ، في حين أن الهربس التناسلي يحدث عادةً بسبب فيروس الهربس البسيط ، وفقًا لـ "الكيمياء الحيوية البشرية والأمراض". يرتبط الهربس النطاقي بفيروس جدري الماء وعادة ما يصيب جلد بطنك وظهره الذي يتوافق مع مسارات الأعصاب المصابة. لا يوجد علاج للهربس المعترف به طبيا ، وعادة ما تعالج أعراضه بالعقاقير المضادة للفيروسات والمضادة للالتهابات. غالبًا ما تبدو عدوى الهربس كالبثور أو بثور الحمى ، إلا أنها تسبب ألماً شديدة الاحتراق ومعدية للغاية.
زيت سمك
يُشتق زيت السمك من كبد وأنسجة أنواع معينة من أسماك المياه الباردة الدهنية ، مثل سمك القد وسمك السلمون وسمك الهلبوت والتونة والسردين. تحتوي زيوت السمك على دهون أساسية متعددة غير مشبعة تسمى عادة أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية. يحتوي زيت السمك أيضًا على جميع الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون ، مثل A و D و E و K ، ويعتبر مصدرًا لفيتامين C. ترتبط معظم الفوائد الصحية المستمدة من استهلاك زيت السمك بخصائص أوميغا 3 الأحماض الدهنية.
الخصائص
لا يمكن لجسمك صنع أي من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، لذلك تحتاج إلى الحصول عليها من نظامك الغذائي. من المعروف أن الأحماض الدهنية أوميغا 3 تقلل الالتهاب في جسمك عن طريق منع إنتاج حمض الأراكيدونيك والبروستاجلاندين ، وهذا هو السبب في أنها مفيدة لأمراض القلب والأوعية الدموية وبعض أشكال التهاب المفاصل وفقًا لـ MedlinePlus. أظهرت أبحاث أخرى أن الدهون المشبعة متوسطة السلسلة والأحماض الدهنية غير المشبعة ذات السلسلة الطويلة ، مثل أنواع أوميغا 3 ، نشطة للغاية ضد الفيروسات المغلفة مثل الهربس البسيط ، وفقًا لدراسة أجريت على اللبن البشري ونشرت عام 1987 في "مضادات الميكروبات" والعلاج الكيميائي. " إن معرفة ما إذا كانت أحماض أوميغا 3 الدهنية يمكن أن تقلل من حالات تفشي الهربس أو تساعد في القضاء على الفيروس من الجسم.
زيت السمك للقوباء
زيت السمك ، سواء تم استهلاكه داخليًا أو تطبيقه موضعياً ، ليس علاجًا معترفًا به طبياً لأي شكل من أشكال فيروس الهربس. قد تساعد خصائص أحماض أوميغا 3 الدهنية والعناصر المغذية الأخرى في زيت السمك على تقليل الالتهاب والألم المرتبط بتفشي المرض ، ولكن لم يتم إجراء أي تجارب على البشر لتقييم العلاقة الدقيقة. يحتوي زيت السمك على العديد من الفوائد الصحية الراسخة الأخرى ، ولا ينصح بتناوله بمرض الهربس. اسأل طبيبك عن الفوائد المحتملة والآثار الجانبية لأخذ زيت السمك.
